一般心理问题三原则目录
一般心理问题三原则
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二、心理冲突的性质
三、病程与严重程度
判断心理健康的三个基本原则
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判断心理健康的三个基本原则介绍如下:
判断心理正常与异常的三个原则分别是心理活动的内在协调性原则、主观世界与客观世界的统一性原则、人格的相对稳定性原则。
判断心理正常与异常的三个原则:
1.心理活动的内在协调性原则。
知、情、意、行协调一致是人类精神活动的整体性表现,一个人的心理过程一致表现在内心体验与环境的一致,如该笑的场合就笑,该哭的场合就哭,儿子结婚办喜事喜气洋洋,已故亲人办丧事痛哭流涕。
这就是情感与所处的环境协调一致。
病态相反,该哭的不哭,该笑的不笑,这就是反常、病态。
2.主观世界与客观世界的统一性原则。
任何正常的心理活动和行为,无论其形式和内容都应与客观环境保持一致性,即同一性。
人的心理或行为只要与外界失去同一性,就难以为人所理解。
3.人格的相对稳定性原则。
每个人在自己长期的生活道路上都会形成自己独特的人格心理特征。
这种人格特征形成之后具有相对的稳定性,在没有重大外界变革的情况下,一般是不易改变的。
心理异常的原因:
1.遗传。
引发心理障碍,一般都是由于遗传所导致的,如果父母双方的性格都是比较内向的话,那么孩子会遗传父母心理障碍的可能性是80%以上的,所以家族遗传史是引发心理障碍最明显的原因。
2.生活环境。
很多人的生活环境都是比较压抑的,或者有些孩子从小的家庭教育是比较严厉,甚至是家长会使用暴力,所以如果在这种生活环境下成长的话,是很有可能会导致心理障碍的。
3.精神压力大。
有可能是个人的性格以及人格的缺陷,主要是因为患者性格比较内向、敏感多疑或性格要强、完美主义,爱吹毛求疵或者性格偏激、容易钻牛角尖等,如果有性格问题,也很容易出现各种精神心理疾病。
心理咨询的基本原则是什么?
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心理咨询基本原则,第一条 保密性原则,第二条 理解与支持原则, 第三条 积极心态培养原则, 第四条 时间限定的原则, 第五条 来访者自愿的原则, 第六条 感情限定的原则,第七条 重大决定延期的原则
心理学三原则分别是什么
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(1)坚持交换原则
任何感情的本质,都是一种的交换。
这里的交换不仅仅是物质上的,还包括情感上的。
想要建立一个良好的人际关系,只需要明白两个问题:他能给我什么,我能给他什么?
任何一方的缺失都是不可取的,如果你单方面的付出,最终只会让别人不重视你,看轻你,因为人类有个心理定势:免费的总是劣质的。
你无偿的付出不会得到对方的任何感激。
同时,如果你只是索取,不求回报,那一段关系也是无法长久的,哪怕是亲情,也需要双方共同的感情付出,才能维持下去。
所以,一句谢谢,一次帮助,一个礼物,一场问候,都是有价值的。
(2)坚持情绪独立
情绪具有传染性,沟通之中,对方难免会有不良情绪。
此时,如何应对他人的情绪,则展现了你的水平。
应对他人情绪时,有一个原则,就是情绪独立,即不要让对方的情绪感染到自己的情绪。
现实中,有两种常见的情绪不独立现象
A.遇强则强,遇弱则弱,对方友善,我就友善,对方有负面情绪,那他也会有负面情绪。
这种情况就是被他人的情绪牵着鼻子走。
用他人情绪来调控自己情绪,结果就是情绪失控,心理扭曲。
B.遇强则弱,遇弱则强。
简单说就是欺软怕硬,这种情况则是典型的内心脆弱,机会没有任何心理防线。
别人的情绪可以自由的在你内心遨游。
情绪独立是一件很困难的事情,首先你得有强大的心理素质,明确的个人边界,其次你得有应对他人情绪冲击的技巧。
这方面内容,都需要学习和修炼。
(3)坚持自身原则
任何人际交往的基石,都是自身的实力。
我们总是热衷于各种人际交往技巧,心理学小技巧,这当然没有错,掌握了技巧就相当于有了工具,可以更顺畅的进行交往。
但是,我们不能本末倒置了,狮子永远不会和绵羊做朋友,你给绵羊再多的武装,它也打不过狮子。
哪怕你把自己伪装成狮子,迟早也会有被发现的一天。
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