说不敢正视别人的眼睛，为什么，我应该怎么做才可以克服这种情况
不敢直视对方眼睛可能涉及到多种心理学因素。一些人可能由于不自信或缺乏社交技巧而选择避免直视对方的眼睛。这是为了避免眼神交流带来的压力，以及避免表达不清或被误解。
也有观点认为，这是内心对一个人有了判断和看法后，知道了对方的良莠之后，人们会有选择地斩断与对方的眼神交流，也就斩断了对方以虚伪、浮夸方式侵蚀自己的可能性。
此外，对于一些特定的人（如父母、长辈、领导、异性或洞察力强的人），不敢直视他们的眼睛可能与特定的心理因素有关。例如，面对父母或长辈时，由于成长过程中的权威性影响，孩子可能会形成胆怯和自卑的心理，从而不敢直视他们的眼睛。
为什么不敢看一个人的眼睛？
1、喜欢这个人，对视害羞，或说害怕对方看出来自己喜欢他（她）；
2、单纯的胆小内向不敢说话导致不敢直视他人；
3、做了对不起他人的事情，害怕对视暴露自己的内心，害怕被人排斥！
说不敢正视别人的眼睛，为什么，我应该怎么做才可以克服这种情况
不敢正视别人的眼睛，从心理学角度讲，是对某个人的不自信，有自卑感，建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。
经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。
建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。
世界上每个人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。
成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。
”
害怕直视别人的眼睛，怎么办？
看别人的嘴巴……厄……或者……鼻梁好了……
也可以有意识的锻炼，比如拿一张平时需要沟通但是自己尤其会紧张的人照片，直视……尽量长的时间，训练训练慢慢就好了。
也要努力让自己多和别人交往，可以从身边比较近的人开始哈……O(∩_∩)O~
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