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1. 焦虑和担忧：当一个人怀疑自己的伴侣有外遇时，他们可能会感到非常焦虑和担忧。这种担忧可能会使他们变得非常紧张和不安。
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4. 疏远和冷淡：当一个人怀疑自己的伴侣有外遇时，他们可能会变得疏远和冷淡。他们可能会开始避免与他们的伴侣交谈或互动。
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5. 寻求确认：一些人可能会试图确认他们的怀疑。他们可能会询问他们的伴侣或其他人来了解真相。这种行为可能会导致更多的争吵和冲突。
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男人外面有人后，心理是怎样的？
当一个男人在外面有人了，他的心里有一种做贼心虚的感觉，因为他做了错事，面对妻子的时候，总感觉到心里有点虚，内心可能对妻子也有一些愧疚，觉得自己对不起家庭，对不起妻子，在婚姻外部不该产生的感情所带来的刺激让他总是跃跃欲试，他会感觉到内心既紧张又兴奋，一方面害怕自己被揭穿，因为害怕婚姻从此结束，当然如果他想离婚的话，就很想知道妻子知道这件事是什么反应，所以他的内心是比较矛盾的。
一、心虚的感觉一个男人在外面有人后，也是自己做了错事，所以他的内心是感觉到有些担心和心虚，因为做贼心虚，自己做了错事不光自己要负责任，还要受到各方面的舆论谴责，这让他的内心是有些不安的，总感觉到下一刻就会被揭穿，让他不得不面对这份复杂的感情。
二、内心紧张和刺激很多男人在外面之所以有人出轨，就是因为他们对外界有着向往，外界对他的诱惑力非常大，他很想去冒险，寻求外界带来的刺激，所以虽然他知道自己背叛了家庭和妻子，感觉到愧疚，或是怕被揭穿有些紧张，但同时又觉得非常刺激，这样他会有些兴奋。
三、内心矛盾当一个男人在外面有人以后，他的内心已经发生了非常多的变化，往往因为分身无术，无法兼顾到两个女人的感受，一方面他因为对妻子怀有愧疚之心，另一方面他又摆脱不了外界感情对他的生活和心理造成的一种诱惑和刺激的快感。
他的内心常常是矛盾又摇摆不定，无法做出非常明确的决断，除非这个男人铁定了想要离婚，不然他的心理和身体就总是游走在两个女人之间。
男人出轨的心理表现有哪些呢
男人为了留住这段风花雪月，只好拼命攒私房钱。
以前，慷慨交给老婆的钱现在即使还会如数交给她，但心中有几多不愿意呢?只有他自己知道。
如果男人没有额外收入，通常会以各种借口，不把工资如数交给老婆;如果有额外收入，男人不会像以前那样傻了分文不留全部交给老婆。
有的男人甚至不惜戒烟、戒酒。
男人通常会大言不惭地答：加班啊。
开始，老婆还心疼地嘱咐：工作时要记得吃夜餐。
但是，随着加班的次数多了，老婆就会起疑心。
男人就会立马做出一脸的委屈状：我这么拼命干活，加班，还不是为了你和孩子生活得好一点儿?要不，我天天在家陪你，你来挣钱养活我!多数妻子听到男人这句话，都会有种自责心理，以为是自己误会了老公。
男人见妻子打消了怀疑他的念头，老老实实回家陪老婆几次，把她哄得心花怒放，又继续在外面加班。
这年头，稍稍有点儿本事的男人都喜欢在外面应酬。
应酬于男人而言，体面又风光，好像没有应酬就不足以证明男人的能力，不足以证明他事业有成。
女人呢，也多半喜欢有应酬能力的男人。
这样的男人多半能挣钱，能给她和孩子的生活带来足够的物质保证。
于是，聪明男人就会披着应酬的外衣，在外面堂而皇之地发展婚外情。
当老婆开始反感每一个夜晚他在外面不停地应酬时，男人辩解的理由比谁都充分：你以为我愿意这样啊，接着就以大舅哥老婆的亲哥哥为事例说明，每天下班就回家，一个月不足1000块钱，买日用品老是寻地摊货，吃饭节衣缩食，还是攒不够孩子上大学的费用，老婆天天骂他是瘪三。
你希望我是那样的男人么?如果你希望，我从明天开始下班后就老老实实待在家里，给你做饭，涮碗，洗衣。
男人收了线，那个乐呀，用一点智慧就把老婆的心给搞定了。
男人生理上也有不应期，这是正常现象，但也不过几天而已。
排除这几天，如果他是一个生理正常的男人，如果总是在床上心不在焉，对你的所有暗示都漠不关心，比如说，以往每次做爱前，你们都有前戏，却突然取消了，对于你风情万种的肢体语言，深情妩媚的眼波，他一点反应都没有。
就算是做爱，也是例行公事，草草了事，完全是在应付，毫无激情可言。
这时，你就该提高警惕了，男人的出轨往往是从对妻子身体的厌倦开始。
婚姻的七年之痒多是性爱之痒。
当性爱出现疲惫时，也是婚姻疲惫的开始。
男人这时就会在外面刻意或不刻意寻找能带给自己激情燃烧的女人。
男人在外面晚归或经常迟迟不归被老婆怀疑时，经常会有他的哥们儿自告奋勇站出来替他澄清事实：那天，他和我们在一起，嫂子，你绝对放心，我大哥不是那种人，我可以作证。
并信誓旦旦保证，就是大哥想出轨，我们这帮哥们儿也不会饶了他，娶了你这么贤惠的嫂子，他要是不知足，敢对别的女人动歪心的话，看我们怎么修理他。
怀疑老公外面有人，3件事一看便知！
1、他对你兴趣如何
男人一旦外面有了人，最明显的变化莫过于对夫妻生活的态度了。
首先出于做贼心虚，担心你看出破绽的心理，他一定十分害怕跟你亲近；其次倘若他正和外面女人热恋，肯定也没有精力跟你亲近；
最后就是出于为那个女人守身的想法，他甚至会十分排斥跟你亲近。
总之就是，一旦男人对你没了兴趣回避跟你过正常的夫妻生活，那么十有八九是有情况了。
3、他上交工资的数目
男人外面有了女人，花钱这种事是不可避免的，去酒店，送礼物，约会吃饭等等，算下来每个月都是一笔不小的开销。
如果你发现老公上交工资没之前主动了，或是数目对不上，问起来时，他也说不清楚钱到底花在哪儿了那最大可能也是外面有女人了。
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