1. 如何处理情绪化的情绪?。
2. 如何克服社交恐惧症?。
3. 如何克服焦虑和压力?。
4. 如何建立健康的自尊心和自我价值感?。
5. 如何处理与家人和朋友的关系?。
6. 如何处理失恋和分手的痛苦?。
7. 如何克服抑郁症和情感低落?。
8. 如何改变不健康的习惯和思维模式?。
10. 如何增强内在的幸福感和满足感?"。
我是心理委员.导员让给同学做访问.问什么问
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作为心理委员,你的任务是关注同学们的心理健康,发现可能存在的问题,并帮助大家解决。
以下是一些可以问的问题:
1. 你最近的生活状态如何?有没有什么困扰或者压力?
2. 你有没有什么想要分享的事情?无论是快乐的事情还是困难的事情,都可以说出来。
3. 你有没有感到焦虑、抑郁或者其他情绪上的问题?
4. 你在学习、工作或生活中有没有遇到什么挑战?你如何应对这些挑战?
5. 你有没有参加过什么心理辅导或者心理治疗?你对此有什么样的感受和体验?
6. 你认为什么样的心理援助或者支持会对你最有帮助?
7. 你有没有考虑过寻求心理咨询或者心理治疗?你对此有什么样的顾虑或者担忧?
8. 你认为什么样的活动或者支持可以帮助你缓解压力和改善情绪?
9. 你有没有遇到过什么让你感到特别不安或者困惑的事情?
10. 你希望获得什么样的支持和帮助?
这些问题可以帮助你更好地了解同学们的情况,发现可能存在的问题,并提供相应的支持和帮助。
同时,也可以让同学们感到被关注和理解,有助于增强彼此之间的信任和友谊。
求职过程中常见的心里问题有哪些
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求职过程中常见的心理问题有:
(1)自卑感强,缺乏自信心;
(2)自傲(期望值过高);
(3)焦虑;
(4)急躁;
(5)怯懦;
(6)抑郁;
(7)冷漠;
(8)逃避、抵触;
(9)嫉妒;
(10)攀比;
(11)优柔寡断。
心理咨询的几个常见问题!
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1 相由心生,这话有一定的道理的。
如果你想变得漂亮起来,那么开心的心情是必须的。
2 “有事钟无艳,无事夏迎春”,你看下这个电影或者电视剧吧?
3 人靠衣装,三分长相,七分打扮啊。
所有的明星,哪个不是化妆师精心打扮的?他们素颜的样子,他们自己都不敢公布!
所以啊,你自己可以学着打扮自己。
不需要名牌的化妆品,一样可以达到名牌的效果。
4 社交?要看跟什么样的人社交了!如果是狐朋狗友,宁可不交啊!
5 你明知自己消极、黑暗了,那就多接触 积极、光明的啊!自己找死,谁也救不了啊!
6 一个人闷在屋子里什么也不干,你这是 懒啊!总得找个业余爱好啊。
7 一和陌生人说话我就紧张,不敢看别人的眼睛。
-------------------- 你紧张啥?他们是老虎?要吃了你?
8 我今年十八了还一事无成。
--------- 我今年都38 了,还 一无所有呢!
9 外表也无,能力也无------------ 我可以告诉你,成功和能力关系不大。
和外表也没太大关系。
10 不想上学了。
------------ 踏入社会后的所有人,都发现,其实,学校里面,才是最美好的时光。
你还是好好珍惜吧。
11 繁华的世界都和我无关,我好像就是个废物。
--------------黄金在被开采出来、提炼、加工成首饰、或者金条之前,就是废物。
12 如果要说每个人存在都有价值,那我的价值就是称托别人的好和成功吧。
--------- 花开不常开,绿叶常犹在。
花有花 的价值,叶 有叶的价值。
人比人,气死人,所以人与人,最好不要比较。
徒增烦恼。
13 没有能说话的朋友,我的苦闷都不知道如何发泄,因为心态很差,最近和人讲话经常不愉快。
别人过的好我不经意的想挖苦,我也不知道从什么时候我变成了这样。
我好像变得尖酸刻薄了。
------------ 写日记吧,把所有的不愉快都发泄出来。
然后撕掉。
让它们随风而去。
请善待你周围的人,然后他们才会善待你。
任何力都是相互的,你伤害了别人,别人也会投桃报李的了。
自己尽量克制自己,做好调整。
14 每天像个行尸走肉,昏昏度日。
我对未来一点盼头也没有了。
我好迷茫。
--------------- 人生短短 40000 多天吧?怎么都是死,何不 快快乐乐的过呢?哭,是一天,笑,也是一天啊。
哪个划算?
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