。
1. 接受现实：认识到被骗已经发生，不要再想着能够挽回损失。
。
2. 不要自责：被骗并非你的错，不要将责任归咎于自己。
。
。
4. 不要放弃信任：被骗不代表所有人都是骗子，不要因此失去对他人的信任。
。
5. 学习防范措施：了解骗局的类型、特征和预防措施，避免再次被骗。
。
6. 寻求帮助：如果损失较大，可以向警方或相关机构求助，寻求法律保护和赔偿。
。
最重要的是，要保持积极乐观的态度，相信自己能够从这次经历中学到东西，并且更加谨慎地面对未来的生活。"。
怎么去抚慰被骗而受伤的心理？
在最初的一个星期，是抚慰没有用的，因为无论怎么说你也听不进去，过后别人也只能告诉你，我知道你现在是非常难受的，尽量让你把心中的不快抒发出来，再说一些道理说服你，最后能做的只是等时间去填平心中的伤痕，当你都能平静的说那伤心事时说明你已经成功了！
被骗的太深如何走出心理阴影
时间、心态、环境、这些是解药！时间：首先让时间慢慢淡忘、磨灭你心中的阴影。
心态：时间虽然减淡了回忆，但删除不了这段记忆！所以这期间你要有好的心态，凡事都有另一面，思想不要那么客观，多和身边的人交谈讨论！环境：欺骗需要地点人事物…远离或接受被骗时的地点，我想你应该不想和欺骗你的人在有交集了吧？如果还联系或会碰面，那就做回以前的你，证明给它也给自己看其实这点欺骗，伤害不了你，反而让你学到狠多！曾经有个名人不是说过这样一句话：不要去恨去报复那些伤害欺骗过你的人，反而要感谢它们，教会了你这些，让你以后遇到这些事时不会被骗被伤害！人一辈子要经历狠多事，你被别人骗很正常，这次如果它没骗你，也会出现下个骗你的人，你应该庆幸这么早被骗了，让你早知道了下次遇到同样的情况时：如何解决避免受骗！你这样想：世界上这么多人谁没被骗过，受骗的那些人比你惨的多的是，你活在世上被骗了很正常，这是每个人的人生中都会经历的。
被骗的事和伤害程度深浅看个人了！如果觉得悔伤心难过恨不甘心，就记住这次教训反省被骗的原因，既然你都知道要走出这个阴影，那就别多想钻牛角尖，也许以后回忆起会觉得自己很傻很幼稚，手麻了不罗嗦了，说再多也没用（即使觉得我说很对）还得你自己慢慢醒悟，到那天自己走出这阴影（其实只是不开心的回忆）…
被人欺骗了,我该怎么样来调整自己的心态
发生了就是发生了，只能自己去调整~明白自己到底想要什么不不甘心，你并不是想忘记是想要拿回那被伤害的自尊。
调整自己的心态比什么都钟要，心态好了，看问题就容易了，给你两点建议，希望你能好起来！第一调整心态： 一样的人生，异样的心态，看待事情的角度截然不同。
要能跳出来看自己，以乐观、豁达、体谅的心态来观照自己，认识自己；不苛求自己，更重要的是超越自己，突破自己，因为好好生活才有希望。
令你生气的人已经走的老远了，你还为他生气，何必呢？哲人康得说：〖生气,是用别人的错误惩罚自己〗。
跳出来看自己，你不妨换个角度觉照自己,你就会认识到生活的苦、累或开心、舒坦，取决于人的一种心境,牵涉到人对生活的态度，对事物感受。
跳出来换个角度看自己，你就会从容坦然地面对生活，再也不会拿别人的错误来惩罚自己了。
当痛苦向你袭来的时候，不妨跳出来，换个角度看自己，勇敢地面对这多舛的人生，再忧伤的瘠土上寻找痛苦的成因，教训及战胜痛苦的方法，让灵魂在布满荆棘的心灵上作出勇敢的抉择，去寻找人生的成熟。
跳出来换个角度看自己，自己就会在过日子中获得快乐，「天天是好日子」，心灵就会豁亮，没有困境烦恼。
话说，有位老妈妈生养两个女儿,大女儿嫁给了一个卖伞的生意人,二女儿在染坊工作.这使这位母亲天天忧愁.天晴了,她担心大女儿的伞卖不出去；天阴了，她又忧伤二女儿染坊里的衣服晾不干。
她这样晴天也忧愁阴天也忧愁，不多久就白了头。
一天，一位远方亲友来看她，惊讶她的衰老，问其原由，不觉好笑，那亲友说：“阴天你大女儿的伞好卖，你高兴才是，晴天你二女儿染坊生意好也该高兴才是。
这样你每天都有快乐的事，天天是好日，你干嘛不捡高兴专拾忧愁呢？”老妈妈换个角度想：“言之有理！”从此，她笑口常开，幸福每一天。
人的一生，总免不了磕磕碰碰，遇到不快而生气，或遇到天灾人祸而痛不欲生等等。
每当这个时候，我们是怎样去处理的呢？ 记得有位哲人曾说：〖我们的痛苦不是问题的本身带来的，而是我们对这些问题的看法而产生的。
〗这话很有哲理，它引导我们要会解脱。
说到这里，我想到另一个故事： 话说，夏天的傍晚，有一美丽的少妇投河自尽，被正在河中划船的白胡子艄公救起。
艄公问：“你年轻轻，为何寻短见？”“我结婚才两年,丈夫就遗弃了我，接着孩子又病死了。
您说我活着还有什么乐趣？”艄公听了沉吟有顷。
说：“两年前，你是怎样过日子的？”少妇说：“那时我自由自在，无忧无虑呀……”“那时你有丈夫和孩子吗？”“没有”“那么你不过是被命运之船送回到两年前去。
现在你又自由自在无忧无虑了。
请上岸去吧……”第二：告诉自己！ 告诉自己:不管遇到什么事情,都要冷静;告诉自己:不管遇到多大的困难,都要勇敢;告诉自己:面临抉择的时候,都要面对不要逃避;告诉自己,不管遇到多大的风浪,都要坚定自己的立场,不要轻易为谁而伤心,难过.郁闷.不要轻易为谁掉泪,不要迷失自己. 告诉自己:人活在世上,短暂的时光,要好好珍惜所拥有的每一天,每一刻,每分每秒;珍惜身边的人,手中的幸福,用短暂的时光做有意义的事.来证明自己,自己的光阴没有虚度.而没有虚度的人生就是有意义的人生.有意义的人生,证明了人存在的意义. 告诉自己:遇到事情要冷静,要认真抉择`一旦选择,就不要后悔,不要给自己留后路,不要给自己说后悔的机会..因为选择后悔是怀疑自己..要相信自己,无悔于自己的选择.相信自己,再苦,再难,再累,也要勇敢的面对.不要逃避.不要轻易的放弃.只要珍惜,努力,不轻易言弃,就算没有结果.就算不能走到成功,走到幸福,也不会遗憾.至少我们没有放弃我们自己. 告诉自己:人就像船,人的一生,就像船的漂泊.轮回.船在大海里漂泊,航行,要经历风浪,海啸.要把好舵,才能有力与阻力抗衡,而只有抗衡才能获得生存的机会,否则只能被狂风暴雨淹没.人,一生不是一帆风顺的,面对复杂而现实的社会,多变的人,要有好的心理.让自己做好随时迎接挑战的准备.面对现实的诱惑要能站稳自己的立场.不要轻易为物质,金钱.为任何一个人,改变自己,放弃自己.人不管在什么时候,遇到什么事情.只有保存理智,哪怕是一点点残留的理智,才不会迷失自己.人一旦迷失自己,就等于没有灵魂的躯壳. 告诉自己:要勇敢,要坚强.要努力,要做好人生的每一个选择.走好自己生命的每一步.不用对谁许下承诺.不用为谁负责.要为自己负责,要对自己许下生命的承诺.珍爱自己的每一天.
标签：#易搜情感网
评论列表