产后抑郁症后悔生孩子,后悔做母亲
对于很多生完孩子的产妇来说，产后不仅仅注意对身体的调理，要了解各种禁忌事项，还要注意心理的调节，否则可能会有抑郁症。有些孕妇生完孩子后情绪比较低，还出现后悔生孩子的想法，这其实就是抑郁症了。那么产后抑郁症后悔生孩子，后悔做母亲怎么办？下面给大家详细解答这个问题。

产后抑郁症后悔生孩子一般是产妇适应不了角色的转变，还有就是照顾孩子太辛苦，没有人帮忙，没有人关心等原因积压导致的。

产妇可以这么做：


1、产妇可以多和朋友或者亲人聊天，把心理的心结都说出来，尤其是对亲近的老公，可以告知自己的苦恼、难受等情绪。


2、还有平时可以制定一些计划分配时间，让自己的时间都排的满满的，这样没有其他时间胡思乱想，多做自己感兴趣的事情，比如看看电影、逛逛街等。


3、如果这种情绪一直有，没有改善，产妇可以去找专业的心理医生聊下，并且在医生的指导下服用一些能稳定情绪的药物，慢慢就能改善的，不用担心。

产妇平时要注意多多休息，平时可以适当的运动，这样不仅仅对身体好，还能提高睡眠质量。晚上要避免熬夜，可以让家里的其他人帮忙照顾宝宝，不要什么都自己来。还要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物。
时常会后悔生孩子,即使现在孩子二岁了,这种心理正常吗?

自从有了孩子时间就不再是自己了你累了想躲起来休息一下但你不能带孩子去。你在微信姐妹群中渐渐消，喝茶都成了奢侈。你觉得不是每天上班或带孩子而是轴转让，想呼吸。这么多无奈和苦涩的瞬间，纠缠不清，让某个瞬间发生，真后悔为什么我要生孩子？我不是在为自己找罪吗？但是心里还有另一个善良的声音在反驳你。你怎么能这样母爱不是最无私最伟大吗？这其实是很多女人成为妈妈后最真实的照片！受带孩子的压力所束缚，想摆脱这种束缚，不能逃脱，矛盾又悲伤的心态。而且这种苦只能哑巴吃黄连，有苦不能说。否则很容易被贴上“不负责任的妈妈”的标签。在旁人眼里，妈妈应该是超人，怎么能后悔生了孩子呢？

但是科学也告诉你，当你诚实地对待自己的时候，这其实是很正常的甚至所有的妈妈都会见面。妈妈们也可以对自己产生怀疑，但他是我的孩子，我怎么能有这样的想法，我生病了吗？我很爱我的孩子，但我真后悔生了他！你经历过育儿倦怠期吗？让我们来看看新生儿父母催产素变化的示意图。从三条曲线的趋势可以看出，随着孩子的成长，父母的催产素会发生变化，父母双方会相互影响。对母亲来说，孩子出生后，受生育行为的影响，催产素水平不断上升，但上升后，只有依靠母乳喂养的刺激，才能保持较高水平。母乳喂养结束后，催产素水平开始急剧下降。催产是一种肽类激素，具有刺激乳房分泌汁液、促进分娩时子宫平滑肌收缩、促进母爱的作用。

因此，催产素对母亲和孩子之间亲密关系的形成和降低母亲压力反应具有重要作用。母亲看到孩子的第一眼就莫名其妙地流泪，照顾孩子几个月后很容易出现育儿倦怠期，催产素似乎在起作用。特别是现在有很多家庭进行“丧偶式育儿”。很多丈夫习惯了生孩子前的自由，不愿意放下手机陪孩子，养孩子的重担基本落到妈妈身上，进一步加剧了妈妈的养育倦怠感。因为催产素的另一个来源是丈夫。当丈夫不愿意和你一起带孩子的时候，母亲的失落感会更加严重，催产素会减少，对孩子的爱似乎会减少一些。再加上妈妈的负担，可以成为妈妈，可以成为爸爸，如果休息不足，妈妈的力量可能会变弱。

所以亲爱的宝妈，如果出现后悔生孩子的状态，请不要害怕这是正常的心理状态。只要我们理解这个道理朝正确的方向努力，我们就会慢慢恢复到理想的状态。

我就是不想生孩子,我的心里正常吗？
对现在这个时代是正常的，现在生存压力大，物价持续上涨，生活节奏紧张，竞争激烈，信息资讯传播技术进步，人们也可以通过更广泛便捷的方式交流和娱乐，也就是说，不管好的坏的，人们生活中的内容，远远多余以前，更重要的是，社会进步，人们观念上的接受度提高，延续后代，已经不是家庭中最重要、和必不可少的一项内容了，想要孩子是正常的，不想要孩子，也是正常的~
我心里极度恐惧生孩子,我是不是心里不正常,我想选择不生孩子了,...
恐惧生孩子很正常，但不要单纯因为恐惧选择丁克
不结婚都可以，但结婚不生孩子要不得
你可以看看曾经选择丁克的家庭，即使当初双方共同选择，过了生育年龄几乎没有不后悔的
没有孩子，家庭很难稳定和完整
不要看“西方”和“人家”，没有孩子，年老之后的没落只有自己知道