想要自学心理学，就要搞清楚心理学是什么。很多人认为心理学是用来揣测人心，了解别人想法的，实际上这是错误的。它是研究人和动物行为以及心理现象的科学，是符合一定科学基础的。如果自己的初衷不正确的话，还是不建议学习的。想学的话要从基础入手，先选几本合适的心理学书籍。
1、搞清楚心理学是什么
心理学是研究心理过程、心理现象、心理结构等内容的，它包含的项目有很多。从最简单的分支来看，它包括普通心理学和解剖心理学。而普通心理学又包括心理统计学、人格心理学、社会心理学等，解刨生理学分为生理心理学、认知心理学、神经解剖学等。需要确定自己想要学习的分支，接下来再详细的去学习。心理学是个专门的学科，不是说读几本心灵鸡汤的书，就能够简单学会的。有些心理学，还需要我们了解简单的解剖知识，对大脑神经有一定的了解。
2、心理学的相关学科
心理学一开始是作为纯科学而存在的，想要洞悉人类心理的想法，还是尽早放弃的好。心理学是具有科学基础的，我们在自学的时候，还要了解一下其他的学科。比如说统计学，这是自学心理学必须经历的过程。另外就是解剖学的一些知识，自己没必要了解过多，但是一定要大概知道。我们在学心理的时候，有很多东西需要用到。另外需要搞清楚一点，咨询师不等于心理医生，两者的差距很大。
3、相关的书籍
普通心理学推荐的书籍有《心理学与生活》，这本书有中文版的，没事的时候可以多看看。另外就是《津巴多普通心理学》，这两本书都有著名心理学家津巴多的参与，是比较权威的。可能很多人会想着去学校图书馆借阅，这里是不提倡的。普通图书馆的心理书，大多数都是从著名书籍里解剖再分析出来的，没什么好的内容。书籍的选择是相当重要的，避免自己误入歧途。
如何系统的自学心理学
1、如果要想系统的学习心理学（高校教材）：《普通心理学》（最基础的，也是心理学入门书籍）、《发展心理学》（儿童心理学）、《社会心理学》、《教育心理学》、《心理咨询与辅导》、《个性心理学》、《异常心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《心理测量学》等。
2、只是想了解心理学有关知识推荐：《人际关系心理学》（人民教育郑全全等著）、《心理卫生》（广西教育李丹著）、《社会心理学》（北京大学侯玉波著）、《个性心理学》（北师大高玉祥著）、《认知心理学》（辽宁大学高玉祥著）、《心理咨询与心理治疗》（北京大学钱铭怡著）
3、想读一些心理学方面的著作而不是教材，更多是感兴趣可以选择：《身体语言密码》（亚伦皮斯）、《道德告诫》（萨德）、《图腾与禁忌》（弗洛伊德）、《解开你人格的秘密》（张同延、张涵诗）《一个找回自我的心》（克利福德比尔斯）《灵魂的黑夜》（托马斯摩尔）、《心理学与生活》。
4、想对一些心理疾病了解与治疗的书：《心理咨询与辅导》（陶来恒主编）、《心理测量学》、《心理障碍临床手册》、《异常心理学》等。
你可以参加成教或自学考试的心理学专业学习，比较系统且可以有文凭，也可以自己看有关心理学方面的书籍。
怎样才能系统的去自学心理学？
那就按照从基础到拔高开始吧，先读普通心理学，发展心理学，社会心理学,实验心理学，心理测量，心理统计，变态心理学，心理咨询，心理治疗等等，当然这些列举的都是心理学专业的学生必须要读的，如果真的要系统学习心理学，必须从基础做起，那些心理学普通读物趣味性比这些书好，但是不能真正的提高。其实你可以查一下心理学考研书目，按照那些书来读，一定能系统学习，希望对你有所帮助。
如何系统的自学心理学,有哪些好的建议与书籍推荐
专业：心理学
书名：《与众不同的心理学》 中国轻工业出版社
《心理学导论：思想与行为的认识之路》 中国轻工业出版社
《改变心理学的40项研究》 中国轻工业出版社
《实验心理学教程：勘破心理世界的侦探》 中国轻工业出版社
《社会心理学》 （戴维·迈尔斯） 人民邮电出版社
《学会提问：批判性思维指南》 中国轻工业出版社
作者：采铜
链接：https://www.zhihu.com/question/19683810/answer/13928124
来源：知乎
著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。
推荐你可以百度关键词“自学系统的心理学 知乎”，里面会有你想要的答案的~
标签：#易搜情感网
评论列表