如果您无法支付抚养费，您可以向法院提出申请，请求减少或暂停抚养费的支付。在申请之前，您需要准备好以下材料：
1. 收入证明：包括工资、奖金、津贴、福利等收入证明。
2. 财务状况证明：包括银行存款、房产、车辆等财产证明。
3. 家庭状况证明：包括家庭成员、家庭支出等证明。
4. 其他相关证明：如医疗证明、失业证明等。
在申请之后，法院会根据您的财务状况和其他相关因素来做出决定。如果法院认为您确实无力支付抚养费，可能会减少或暂停抚养费的支付。
另外，您也可以与对方协商达成一致，尽力减少或暂停抚养费的支付。但是请注意，如果您没有按时支付抚养费，可能会面临法律后果。因此，建议您在与对方协商时，尽量达成书面协议，并按照协议支付抚养费。
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