1. 感到沮丧、无助、绝望或悲伤,持续时间长达两周或更长时间。
2. 失去兴趣或快乐感,无法享受平常喜欢的事情。
3. 失眠或过度睡眠。
4. 感到疲劳或缺乏精力。
5. 食欲改变,体重增加或减少。
6. 难以集中注意力或做出决策。
7. 感到自责、无用或有罪感。
8. 思考死亡或自杀。
如果您有以上症状,请及时咨询专业医生。

除了上述症状,抑郁症还可能表现为焦虑、易怒、身体疼痛、头痛、胃痛等身体不适症状。抑郁症的症状可能因人而异,但如果您感到情绪低落、无法控制、持续时间长且影响日常生活,那么您可能需要寻求专业帮助。抑郁症是一种可以治疗的疾病,通过药物治疗、心理治疗或两者结合,可以有效缓解症状,提高生活质量。

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