1. 与对方进行沟通：首先，尝试与对方进行沟通，明确提醒他们欠你钱，并要求他们还款。有时候，对方可能只是忘记了或者有其他原因导致延迟还款。
2. 寻求证人证言：如果你没有书面证据，你可以尝试找到其他人作为证人来证明你们之间的借贷关系。这些证人可以是共同的朋友、家人或其他人，他们可以提供关于你们之间的借贷事宜的证词。
3. 寻求法律援助：如果对方仍然拒绝还款，并且你认为这是一个严重的问题，你可以寻求法律援助。咨询一位律师，他们可以帮助你评估你的权益，并提供进一步的法律建议。
4. 考虑采取法律行动：如果你的律师认为有足够的证据来支持你的主张，你可以考虑采取法律行动。这可能包括起诉对方，通过法院来解决争议。
请注意，这些步骤可能因地区而异，建议你在采取任何行动之前咨询当地的法律专业人士。
5. 寻求调解或仲裁：如果你不想采取法律行动或者法律行动不可行，你可以尝试寻求调解或仲裁。调解是通过第三方中介帮助双方达成协议，解决争议。仲裁是由独立的仲裁员听取双方的证据，并做出决定。这些方法可以提供一种相对快速和廉价的解决争议的方式。
6. 记录所有相关信息：即使你没有直接证据，你仍然可以记录所有与借贷事宜相关的信息，包括日期、金额、借贷目的等。这些记录可以作为间接证据来支持你的主张。
7. 警惕未来借贷：在未来的借贷交易中，确保与对方签订书面合同，并保留所有相关文件和收据。这样，如果发生类似的问题，你将有更多的证据来支持你的权益。
请记住，以上建议仅供参考，具体的解决方法可能因情况而异。最好咨询专业人士，以获得适用于你个人情况的具体建议。
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