没有做到积极有效地沟通会造成沟通失败，或者沟通无法继续进行。这样的沟通会造成双方不欢而散。
为什么我没有做到有效沟通
因为工作汇报的不清晰，惹得领导的愤怒，引起了一场暴风雨，幸好距离的间隔，让我有空间重新审视当下的自己，我没有极力为自己辩解，而是进行了换位思考，我看到了自己的不足，看到了自己表象下隐藏的行为动机。由此我做出了一系列调整，诚恳的表达歉意，不附着情绪的应激性反应，不卑不亢。这是我的进步，学会自我激励（此处给自己热烈的掌声）
这或许就是元认知能力，能够及时的反观自己与他人的角色互动博弈，看到自己言语行为背后的潜意识，从而能从更宏观的角度重新审视自己。
没有有效沟通是因为没有积极沟通，被动消极的背后是敷衍，敷衍的背后是对现状的无声对抗，是一颗浮躁的心。
心不唤物物不至，我，才是一切问题的根源。积极有效的沟通源于对工作、对生活的热爱和期待，我有这份真诚的期待，所以沟通就应该少一些敷衍，多一份真诚，向有建设性的方向努力。
就像阳明先生的龙场悟道一样，这件事也是我觉知的开始，积极思考，用觉知指导行动，付出不亚于任何人的努力，等待春暖花开！
不属于积极的沟通方式有哪些
沟通是双方的事情，但是我们尽量低调一些，有助于事情的顺利完成。积极的沟通方式比如有给对方打电话，主动找对方聊天，跟对方约好一起出去玩，如果自己出去旅游，回来给对方捎礼物。
良好的沟通可以帮助你和家人、朋友之间建立良好的关系。沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。有效沟通的三原则：一、谈论行为不谈论个性。对事不对人，不要对别人的人品妄加评论。二、要明确沟通。让对方听懂你要表达的意思。三、积极聆听。说到他想听，听到他想说，当对方不想听的时候要考虑怎么样说到对方想听，听到对方想表达并且能够准确的表达自己的想法。对话就是要求同存异，沟通就是双方要达成一致意见。
儿子现在读初一,性格有些叛逆,不容易沟通,学习也不那么积极,...
就中国的家庭教育来说方法不是很好的。你说的这种情况相信在大部分的家庭其实或多或少都有出现过。就好像我们自己在小的时候也经历过这样的事情。就科学的方法证实来说，大人每次跟小孩沟通后都会说这样几句话：不错，这次做的很好；希望你下次做的更好；继续努力。不知道家长你有没有出现过这样的事情？我们来分析一下，这几句话带来的后果。其实小孩子没有什么其他的想法，有时候他得了奖或者被人夸奖后他会有种炫耀或者想证明自己的想法。他最信任的人是父母。那么很多时候他其实想跟父母分享一下他得喜悦，但是家长往往听后都会加上一些自己的评价和经验去教训孩子。这样孩子在家长那里就得不到应有的喜悦的心情或者说是得意的感觉。久而久之孩子就不会想把自己的想法告诉家长了。他会觉得：我每次把自己开心的事情和爸爸妈妈分享，换来的不是他们为我高兴，为我骄傲，而是他们的批评或者说我的想法幼稚可笑，他们根本就不懂得我心里的想法，又何必自讨没趣呢。这样下去家长就会觉得孩子越来越难沟通，性格也越来越怪。 其实，有些时候吧，孩子需要的只是一个能够听他在想什么，或者是分享他开心事情的一个人而已。就像我们有时候在工作中有了好的表现被老板夸奖了，我们也需要向别人倾诉一样的想法。谁也不喜欢在自己高兴的时候，有个人在旁边说风凉话吧。所以这个时候家长就不要发表你自己的看法了。只是听孩子在说，适当的时候表现出你很开心就好了，不要把你的想法强加给孩子，孩子也就愿意跟你沟通了。再一个，家长说话，特别是和孩子说的话一定要有诚信，说到做到。如果你在哪一次没有做到，一定要先和小孩沟通好，说好怎么补救的方法，大家商量好。不然孩子会觉得自己的事情没有得到重视，下次家长想说什么想做什么的话，孩子就不积极了。既然你的小孩已经上初中了，说明他也能懂很多事情了。你可以跟他有个约定，凡事好商量。这样下去你说的情况就会有所改善。情况也会越变越好了。希望家长可以去尝试一下。
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