你需要做到是少说多听，尊重他的倾诉，沟通语气需要改变。
我们都知道很多夫妻在结婚之后，会发现夫妻之间话题会变得越来越少，最后都不知道怎么去沟通。那么，为何从当初无话不说，到现在无话可说呢？很大程度上是因为你们在相处过程当中，沟通方式变得不好了，当初你说话轻身细语，如今是否变得恶语相向呢？你需要认清自己现在和丈夫沟通方式。如果你真的想要和丈夫好好沟通，必须要改变一下。
首先，你需要做到少说，多听。很多时候你是否都想要你老公和你沟通，但是你总说扒拉扒拉说一堆，他却不回答你。其实，并不是他不愿意和你说，只是你一直再说，压根没有给他说机会，久而久之他就觉得你只是需要说，并不需要回应，他也就再也提不起跟你聊天劲。对此，你选择需要有所改变。
结婚之后，有很多的伴侣是一个非常沉默伴侣，他并不是一开始就这样，而是因为他在生活中他成为了语言失败一方，被你攻击哑口无言，丝毫没有感受到半点来自你的尊重。所以，你需要给老公发言权，然后你要认真倾听。只有学会倾听别人讲话，才可能要求别人来倾听你讲话。
人的情绪是会影响人的声带的，当你怀着不满的情绪去跟老公沟通，语气上肯定是不好的。长期下来你就会变得越来越愤怒，你的声调也会变得越来越大，而且语气特别不好。在这样的情况下，无论是谁都不愿意跟你沟通，因为没有谁愿意整天面对一个像“怨妇”一样的人，所以在这方面你需要注意。总而言之，想要和自己丈夫有正常沟通，就必须改变自己，尊重他，给他说话权利，慢慢就能好起来。
和老公好难沟通,怎么办
1、 生活在一起的两个人无话可说的时候，你会发现不只是你痛苦，对方，也是更加难以忍受。那么此时的你就要学会去调整两个人的心态，看一下你们之间是否已经有了很多的问题存在，学会去解决好的问题，才能够从根本性的解决问题。
2、 去寻找一下你们之间到底有哪些语言可以重新拿起来说，选择话题的同时也很关键。和对方在说话过程中，不仅要注重对方的感受，更多也是要了解对方究竟想听一些怎样的话题，千万不要让两个人总是不欢而散。
二、 跟老公无法沟通很压抑
1、 女人最大的悲哀就是没有男人的疼爱，当对方说什么你理解不了，而对方也感觉和你无话可说的时候，那一刻你们之间的婚姻好像已经面临破碎了。压抑的同时就要想着办法去解决，而不是看着眼前的局面无动于衷。
2、 作为女人不要像一个碎嘴婆子一样，整天东叨叨西叨叨。说太多的时候，反而让你的形象越来越差，所以说，先去让自己学习一下，究竟怎样和对方去沟通，多锻炼一下自己的口才，然后再加上你们生活中的实际状况。
爱的夫妻是多少人眼中最羡慕的一对儿。过在漫长的生活中要想恩爱，那么你就要建立一下你们之间的感情。
我和老公无法沟通怎么办？
拥有这9种感觉才算是爱情
当你爱上对方时，应该会有这九种情感，才能算是一个真实的爱情，最起码，你应该扪心自问，将来是否有可能培养出这样的情感来，才能确保你拥有一个真的爱情。
一、生理上的性冲动：
当我们对一位异性产生兴趣或爱上某个异性时，希彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里，这种欲望是永远存在的。性冲动并不单单只是行为，它还包含了许多其它亲密的身体上接触，譬如牵手、拥抱等等，这种情感会永远都存在爱人的心里。
二、美丽的感觉：
在有爱情的时候，我们会觉得对方最好看，即使有别的异性比你所爱的对象好看，但对你而言，他（她）才是最好看的，而且是别人无法相比的。
三、亲爱的感觉：
当你真正爱上一个人，你会有一种很亲切的感觉，他让你觉的很舒服，你可以信任他、依靠他。他像是一个亲密的家人，甚至可以说，比一个家人更亲密，这是亲密加上一种温馨的感觉，就是亲爱的感觉。在这爱情国度里，他不会挑剔你的瑕疵，因为他愿意包容你所有的缺点。
四、羡慕及尊敬的感觉：
一个健康的爱情关系，应当有以对方为荣的感觉，我们会去欣赏对方内在和外在的条件和优点。而且对方也处处以我们为荣。如果我们能有这种感觉，不论他是成功或失败，都会使我们欣赏他的才华。
五、赞许的爱情：
当相爱的时候，我们喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏而已，还喜欢对他人夸奖对方，从夸奖对方的热诚之中，我们可以因此感到无比的快乐。
六、受到尊重的自尊：
一个健康的爱情关系，可以提高一个人的自尊心。让对感觉到活得更有价值，因为爱情使你觉得你有无人可比的独特性，虽然你有优点也有缺点，但是你的独特性使你受到无比的尊重，生命因此而有了价值。
七、占有欲：
爱情是绝对独占的，不能与人分享亲密的男女关系。所以需要以结婚来持续一份爱情，在结婚时彼此相约相许。因此在真实爱情里，互相许诺忠诚是必要的。
八、行动自由：
如果个人有正当的理由，他行动的自由一定要受到尊重，才不会破坏两人之间的爱情关系。
九、深重的同情心：
我们对深爱的人常会有怜惜的感情，经常会为对方考虑，如果对方受到挫折，我们会非常愿意与他分担痛苦和挫折，把对方的苦当作自己的苦难一样，或者更胜于自己的苦难，因为我们愿意为对方而牺牲自己的利益。
我和老公很少沟通怎么办？
你的意思应该是缺乏沟通了，也缺乏了解了，也不知道对方想啥了。
如果是这样，就要好好聊聊了。
如果过的很好，各方面都不错，不沟通也没什么。只要做好了就行。
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