重建信任和关系需要双方的努力和耐心。以下是一些可能有帮助的步骤：
1. 妻子需要诚实地回答丈夫的问题，解释她为什么出轨，以及她打算如何防止再次发生。
2. 妻子需要向丈夫展示她的改变和努力，例如主动与丈夫沟通，尽可能地满足丈夫的需求和期望。
3. 丈夫需要表达自己的感受和需求，以及他对妻子的期望和要求。
4. 双方需要共同制定一份计划，包括如何重建信任和关系，以及如何避免再次出现类似的问题。
5. 双方需要给予彼此时间和空间，以便处理自己的情感和思考。
最重要的是，双方需要真诚地对待彼此，并愿意为重建信任和关系付出努力。
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