1. 保持冷静，不要做出冲动的决定。这是一个非常困难的时期，但是你需要保持冷静，不要做出过激的决定。
2. 找到支持。这可能是你的家人、朋友或专业人士。他们可以帮助你处理情绪和提供实际的帮助。
3. 考虑婚姻治疗。如果你想挽救你的婚姻，婚姻治疗可能是一个好的选择。它可以帮助你和你的丈夫解决问题，重新建立信任和沟通。
4. 保护孩子。无论你做出什么决定，你需要保护你的孩子。他们需要稳定和安全的环境，不要让他们成为你和你丈夫之间的战场。
5. 考虑离婚。如果你决定离婚，你需要找到一个好的律师，并确保你的孩子的权益得到保护。离婚可能是一个艰难的过程，但是你需要为自己和你的孩子做出最好的决定。
最后，无论你做出什么决定，你需要相信自己的决定，并为自己和你的孩子的未来做出最好的安排。
6. 与丈夫坦诚交流。如果你决定继续婚姻，你需要与你的丈夫坦诚交流，了解他为什么出轨，以及他是否愿意改变。同时，你也需要表达自己的感受和需求，让他知道你对他的出轨感到痛苦和失望。
7. 寻求心理治疗。这是一个非常痛苦的经历，你可能需要寻求心理治疗来帮助你处理情绪和恢复自信。心理治疗可以帮助你找到自己的内心平衡，重新建立自己的生活。
8. 给自己时间。这是一个需要时间来治愈的伤口，你需要给自己时间来处理情绪和恢复自信。不要急于做出决定，也不要让自己陷入过度的自责和痛苦中。
9. 重新审视自己的婚姻。这个经历可能会让你重新审视自己的婚姻，你需要思考你和你的丈夫之间的问题，以及你们是否还有未来。无论你做出什么决定，你需要为自己和你的孩子做出最好的安排。
10. 寻求法律帮助。如果你的丈夫的出轨行为对你和孩子造成了伤害，你可以寻求法律帮助来保护自己和孩子的权益。你可以咨询律师，了解你的权利和责任，以及如何保护自己和孩子的利益。
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