1. 与老公沟通：尽可能地与老公沟通，了解他出轨的原因和想法，看看是否还有挽回的余地。
2. 寻求帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，如婚姻咨询师或心理医生。
3. 考虑离婚：如果你认为离婚是不可避免的，可以考虑咨询律师，了解离婚的相关法律程序和注意事项。
4. 照顾自己：无论你选择什么样的决定，都要注意照顾好自己的身心健康，不要让自己陷入过度的情绪波动中。
最重要的是，要根据自己的实际情况和感受做出决定，不要被他人的意见左右。
5. 分割财产：如果你们有共同的财产，需要考虑如何分割。可以寻求律师的帮助，或者自行协商达成一致。
6. 照顾孩子：如果你们有孩子，需要考虑孩子的抚养问题。可以协商达成一致，或者通过法律程序解决。
7. 保持理智：无论在任何情况下，都要保持理智和冷静，不要做出过激的行为，以免对自己和他人造成伤害。
最后，离婚是一件非常痛苦的事情，但也可能是解决问题的最佳方式。无论做出什么样的决定，都要坚强地面对，并且相信自己能够度过难关。
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