首先，您需要与您的配偶坦诚地交流。了解她为什么想出轨，是否有任何问题或不满意的地方。尝试解决这些问题，改善您们之间的关系。
其次，您可以考虑寻求婚姻咨询或心理治疗的帮助。这可以帮助您们更好地理解彼此的需求和情感，并提供解决问题的工具和技巧。
最后，如果您的配偶坚持要出轨，您需要考虑是否愿意继续维持这段关系。如果您无法接受出轨行为，那么您可能需要考虑离婚或分手。
除了以上建议，以下是一些额外的建议：
1. 不要责备或批评您的配偶。这只会让她感到更加不满和受伤。相反，尝试理解她的感受和想法，并尝试找到解决问题的方法。
2. 不要试图控制或限制您的配偶。这只会让她感到更加受限和不自由。相反，尝试与她合作，找到一种解决问题的方式，让她感到更加自由和满意。
3. 不要试图通过报复或复仇来解决问题。这只会让情况变得更加糟糕。相反，尝试保持冷静和理智，寻找解决问题的方法。
4. 不要忽视您的感受和需求。如果您感到受伤或不满意，那么您需要表达出来，并寻求解决问题的方法。
最重要的是，您需要记住，婚姻是一种承诺和责任。如果您想维持这段关系，那么您需要付出努力和时间，以解决问题并改善您们之间的关系。
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