1. 寻求帮助：您可以向当地的妇女维权组织、社会福利机构、警察局或医院寻求帮助。他们可以提供您安全庇护、法律援助、心理咨询等服务。
2. 收集证据：如果您决定离婚，需要收集证据证明家庭暴力的存在。可以保存医院的诊断证明、警方的报案记录、家庭暴力的短信、录音等证据。
3. 寻求法律援助：您可以咨询律师，了解离婚的相关法律程序和细节。如果您无法支付律师费用，可以向当地法律援助机构申请免费法律援助。
4. 提出离婚申请：如果您决定离婚，可以向当地法院提出离婚申请。在申请过程中，需要提供证据证明家庭暴力的存在，并要求法院保护您的人身安全。
总之，离婚是一项复杂的程序，如果您遇到家庭暴力，应该及时采取措施保护自己的安全，并寻求专业的帮助和支持。
5. 调解和协商：在离婚申请过程中，法院可能会安排调解，希望双方能够达成和解。如果您愿意，可以尝试与对方协商解决离婚事宜，如财产分割、子女抚养等问题。
6. 审理和判决：如果调解不成功，法院将进行审理，并根据双方提供的证据和法律规定作出判决。在判决中，法院可能会考虑家庭暴力的存在，保护受害方的权益。
7. 实施判决：如果判决生效，双方需要按照判决执行。如果对方违反判决，您可以向法院申请强制执行。
总之，离婚是一项复杂的程序，如果您遇到家庭暴力，应该及时采取措施保护自己的安全，并寻求专业的帮助和支持。同时，离婚也需要考虑到子女的利益和家庭财产的分割等问题，需要谨慎处理。
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