1. 寻求法律帮助：您可以寻求律师的帮助，让律师代表您与被告进行谈判，或者通过法律途径强制被告离婚。
2. 与被告进行沟通：您可以尝试与被告进行沟通，了解他们不想离婚的原因，并尝试解决问题。如果被告有其他的担忧或问题，您可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。
3. 寻求调解：您可以寻求调解员的帮助，让调解员帮助您与被告进行调解，解决问题，达成离婚协议。
4. 等待：如果被告一直拖延，您可以选择等待，直到被告同意离婚或者法院判决离婚。但是，这可能需要很长时间，您需要考虑自己的时间和精力成本。
5. 提出离婚诉讼：如果被告一直不同意离婚，您可以考虑提起离婚诉讼。在诉讼过程中，法院会根据双方的证据和情况做出判决，如果法院认为您的离婚请求是合理的，被告也会被强制离婚。
6. 寻求家庭法庭的帮助：如果您的案件适用于家庭法庭，您可以寻求家庭法庭的帮助。家庭法庭通常会提供更加个性化的解决方案，帮助双方达成协议。
无论您选择哪种方式，都需要考虑到自己的利益和权益，以及尽可能减少时间和精力成本。同时，也需要尊重被告的意愿和权益，尽可能通过和平方式解决问题。
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