进行反思，认识到自己的错误并进行改正。提升自身魅力。跟外界男性保持距离。心凉即是失望。心凉的字面意思是因希望受挫而热情骤降，失掉信心。一般来说，心凉的意思就是失望、绝望，不再对某人或某事存有希望，或者说不再坚持，决定放弃。
.心凉失望是一点一点积攒出来的，也许是一件微不足道的小事，也许是一件意义重大的大事，但是心凉失望不是突然发生的一件事情，就对你感到心凉失望，而是一件件事情积累起来的。那么首先你就要找到你让你老公心凉的事情进行反思改正错误。平时的时候注重每一件小事，多理解理解老公体会体会老公，注意细节，发现以前做错的事情就是反思，想想错在哪里，应该怎样正确的去做那一件事情，然后从而进行改正。
.每个人都有自己的独特气质，要知道在一起待久了，就不容易发现到你的美，你的魅力，所以平时多注重注重自己的自身修养保持好身材，建立精致脸庞。多学习学习一些生活技能或者是独特的技巧。让老公在不经意间发现你的独特，从而觉得你多才多艺，发现你独特的魅力。技多不压身，不仅愉悦了自己，还会让老公对你产生不一样的情感，丰富你们的生活。
我相信没有一个男人是愿意让自己的妻子女朋友跟别的男人走的太近，不光关系到老公的占有欲，还关系到自身的良好品质，但凡有一点教养的人都不会选择自己在有老公男朋友的情况下去跟别的男生走得太近，关系太亲密。
怎样挽回心凉了的老公
怎样挽回心凉了的老公
怎样挽回心凉了的老公，不是所有的夫妻感情都是甜甜蜜蜜的，夫妻在生活中难免会因为某些事情吵架，甚至闹离婚。那么女人怎样挽回心凉了的老公？下面一起来看看方法吧！
怎样挽回心凉了的老公1
刘莉跟丈夫一年多，她把老公王雷 管得比较严，没到下班时间都会打电话过去催他。恋爱的时候，王雷喜欢刘莉多一点，很多事情也都顺着刘莉。结婚后，虽然刘莉管得严，但王雷也心甘情愿被他心爱的女人管着。
但是，王雷发现，刘莉每次催他回家的时候，都会强调她自己做的事情，基本上没有说过关心王雷的话。比如，刘莉会对王雷说：“你怎么还不下班回家吃饭？我弄这一桌子菜都弄了好几个小时呢？”
刚开始的时候，王雷总是耐足了性子去讨好刘莉，跟她说“辛苦了”之类的话语。其实，王雷也辛苦地为这个小家付出，但刘莉却始终没有将他的付出提过一句，这让王雷心里开始觉得很不舒服。
时间久了，王雷主动加班的次数多了。他选择晚回家，其实是不想听到刘莉整天在自己面前唠叨自己的功劳。他宁愿自己呆在公司了，慢慢消化工作和生活带给他的压力。
刘莉觉察到了王雷对她的疏远，但她苦恼不知道王雷为什么突然对她冷淡了。一天夜里，刘莉在家里等王雷下班回家，刷朋友圈的时候，看到了王雷发的一条信息：结婚一年多了，突然好怀念恋爱时，老婆对我的甜言蜜语啊！
刘莉突然醒悟过来，原来这一年时间里，自己每天都对王雷各种唠叨和管束，却少了对他的关心！怪不得王雷会对自己疏远，原来是自己忽略了他。
想到这里，刘莉明白了。她开始改变自己说话的方式，很多事情，也开始考虑到王雷的感受。渐渐的，刘莉和王雷的感情有开始慢慢回温了。
夫妻之间，也需要彼此的肯定的。他的付出，他的委屈，他的无奈，其实都想你知道。只有你懂得了他的不易，他才会对你产生信赖感。
男人其实是十分需要女人的体贴和理解的。家庭的重担，工作的烦恼，他们身为一家之主，没有办法向别人诉说。但是，这并不代表他们不需要关爱。
刘丽的故事启发我们，夫妻感情变淡，应该反问自己是否忽略了另一半的感受，然后认真分析原因，才能找到解决的办法。如果一个女人懂得从自身找原因，问题会更容易得到解决。
作为夫妻，应该彼此体谅，互相鼓励，互相理解。这样才会让彼此的感情保持在常温的状态，婚姻也会更容易幸福。
怎样挽回心凉了的老公2
1、心态改变：做一个温柔的女人。
心态能影响到行为。因此，你需要从内心开始改变，变成一个温柔的女人。温柔并不是形式上的，而是由心而发，这样才能让老公觉得你是真心改变了。具体办法可以通过看一些书籍，或者是有意义的电影，培养温柔的气质。
2、外貌改变：做一个贤惠的妻子。
平常不修边幅，大大咧咧的形象会让老公对你越来越厌烦，这时就要注意平常的衣着打扮了。穿衣不一定要花枝招展，但是也要做到朴素大方。偶尔穿一下裙子，能让老公对你慢慢地改观。
另外也要做好皮肤的保养，每个月花一点小钱去做个spa，让自己变得更加年轻一点。同时，最重要的是多微笑，而不是凶狠狠地样子。这样会更加有亲切感。老公出轨！婚姻危机！如何快速拯救婚姻？
3、行为改变：做一个体贴的妻子。
如何才能成为一个善解人意的体贴的妻子呢？平常要对老公多一点关心，少一点责备。例如，在他回家后送上一杯温暖的牛奶；早上起来为老公系上领带；
在外面谈生意很晚了，打电话不是开口就骂，而是告诉他你在家里等他回来……一个体贴的妻子，是从细节上体现的，从细节上体现出对老公的关心，他就会感恩并更加爱你。
一个强势的老婆是得不到老公的长久的爱的，因此要学会做一个温柔的女人，突显自身的女性魅力，才能深深吸引老公，成功挽回。
怎样挽回心凉了的老公3
1、保持冷静去化解冷暴力
婚姻中遇到冷暴力，先分析自己对对方的.感情。如果真的很爱很爱老公，遭遇了冷暴力，那你就要保持冷静，不要大吵大闹，更不能置之不理，分析自己致使老公冷暴力的可能性，回想一下并快速规避问题。
2、主动沟通并幽默应对老公冷暴力
婚姻中遇到问题，女人也要学会哄老公。善于冷暴力的人自尊心太强又倔强，不愿意先低头。
如果你很爱老公那谁先低头也没什么，但不是低声下气地和老公沟通，女人要学会撒娇学会服软并且幽默沟通，谁能拒绝一个有意思的灵魂呢？切记不能给老公压力，太强势会陷入更深的冷暴力，那时候就更难挽回老公的心了。
3、用行动暖化老公的心
婚姻遭遇冷暴力，想要挽回老公就要给对方营造一种氛围让他有幸福感，持续的感动能让他对你敞开心扉，但是要建立在他不反感你的前提。
做以前没做过的浪漫举动，体验感和情境代入感要强，要极力展现自己的魅力，自己适当的改变，制造新鲜感，让他有眼前一亮的感觉勾起他的好奇心，你就成功啦。
当你觉得老公值得让你奋不顾身的时候，遭遇冷暴力时要共同面对不要弃兵投降落荒而逃。我相信人心是会被暖化的，只要找到老公冷暴力的原因，然后有针对性地化解矛盾，那么就可以成功地挽回老公的心。
老公对我态度冷淡,怎么挽回老公的心
一、给自己投资，学会正确的保养方法。
结婚前，把你捧在手心，给你最无微不至的照顾。结婚之后 他可能会说一句“你怎么连自己的身体都照顾不了，我很忙，哪有时间管你这些事情”，所以你要先学 会自己爱自己，否则又怎么指望别人来疼惜你？ 一身体是革命的本钱，一定要爱惜好，健康的饮食， 正常的作息习惯，适当的运动量都是日常生活中你可以做到的，记住身体永远是属于你自己的。还要学会好好的打扮自己，找到适合自己的妆容和装束，懂得保养，人漂亮了自然更有自信、更开心。
二、付出是相互的，引导对方投入更重要。
传统的贤妻良母显然已经不是这个时代对女性的诉求，你还在为了老公为了儿女而活吗？眼里心里除了他们没有自己，久而久之，不知道从什么时候起这个家，变成了你一个人的责任，你的付出不再有价值，因为他已经习惯，他觉得理所当然，你心里的天平会失衡，当你想反抗，发现晚了，因为他适应不了你的要求，他反感你的要求。牛津恋爱百分百的情感专家牛津姐说：“女人是从男人身上取出的一根肋骨而来，我们要把家庭责任的重心转交给男人，自己做好辅助就行，分担责任是共同的，不然你在用力撑，最后累得半死且不讨好。”孩子和家务事他也得分担一部分，这样他更能体会你的不容易，增加你们感情的粘合度。
三、找出自己所存在的问题与不足
在老公出轨后，大部分女人都会认为是老公的责任，是他的定力不够，是他花心，不断地埋怨着老公各种问题，但却忽略了自己在这段婚姻中所出现问题与不足，要知道“一个巴掌是拍不响的”除了老公有责任以外也要认清自己所存在的问题，你审视一下自己是否有尽到做妻子的职责，给一个温暖的家给他；自己是否太过强势没有让他有一点男人该有的尊严面子；自己是否疏于打扮自己让男人没有享受你美丽的一面。。。。。。其实因为自己身上存在这一些问题才会让男人去有出轨的理由，所以要挽回老公的心首先要找出自己的问题所在并下定决心去改掉这些问题。如果你想挽回，搜索“我要挽回”可以查看到挽回的整体思路，在我们官方公众平台里。
四、调整自己的情绪，避免指责对方
有很多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任，说一大堆抱怨的话，以为就能引起他的内疚感从而浪子回头，但事实上你的吵闹，你的抱怨和指责只会让他更加合理化他出轨的行为，其实在面对老公出轨时必须要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性的去看待这一件事，而不是意气用事，避免去指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。
感情的甜蜜，绝对不是自以为是的用自己的方式去对对方好，让对方认同。这样的做法，对方非但不会感激你，反而会引起他更深重的反感，挽回老公，需要正确的做法，对症下药才是最聪明的事情。
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自己的丈夫对自己心灰意冷,心死了心凉了该怎么办？怎样有效挽回婚...
这个问题是每个人的问题。人生其实都是在演戏，也许您不赞成但是事实就这样，你老公是个现实主义者，你现在需要的是弄清楚你老公啥原因会这样不与您一起演下去.你最大的敌人不是小三而是您自己。首先明白您可以让老公很有面子嘛？你很能干吗？或是你老公是内向的你很要强？我建议您找机会和老公旅游一次找个属于你们2人的世界，相互沟通一下，祝您好运
老公心凉了,该怎样挽回?
1、就怕长期分居，如果想挽回回城生里种声存道布，直接去他工作的地方和他共住一起，然后按照传统的中国女性去好好服侍你老公，然后自己还要找一份工作，来为家里分担，这是在你没有出轨的前提下。只要你不是一计大奏学让培华露重更越个女汗子就行。
2、因为长期分居也许你老公在外面也许会出轨，不然回来为何对你不冷不热。
个人观剂劳系步致点：不管外面你老公有无出轨，既然你想挽回，就要主动出击，忘记曾经的不愉快，用你的诚心去挽回就好了。但是在这个过程中你可能会受很多气，但是为了爱也值得吧！
老公说对我心凉了,我该怎么挽回?
如果你都可以肯定他还素持富促古超川着愿爱着你的话，那么你就可以再次的赢得他的心，因为这是最重要的。你可以试着去靠近他，去给他关心，男孩子有的时候也很象个小孩子，你也可以试着象他宠你一样的去宠他！自己的毛病他曾经说过的你都要改，你可以和他说：虽然我不可以马上把我的坏习惯改掉，但我一定另汽洋望杨明想杆弦满会在你的监督下一点一点的改掉！老公你一定要对我有信心。
祝你成功，更祝你幸福！
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