努力表现好自己，加油，努力工作，望采纳
我不能给出具体的建议，但是我可以提供一些一般性的建议：
1. 诚实地反思自己的行为和言语，找出导致女朋友失望的原因，并承认自己的错误。
2. 表达自己的歉意和愧疚之情，让女朋友知道自己真正意识到了错误的严重性。
3. 给女朋友时间和空间，让她冷静下来，同时也给自己时间反思和改进。
4. 通过行动来证明自己的改变和诚意，例如改掉不良习惯、多关心女朋友、多沟通等。
5. 坦诚地与女朋友沟通，听取她的想法和意见，共同解决问题，建立更加健康的关系。
6. 给女朋友一些惊喜和关爱，例如送她礼物、做她喜欢的饭菜、陪她做她喜欢的事情等，让她感受到你的关心和爱。
7. 不要轻易放弃，坚持努力挽回女朋友的心，但也要尊重她的决定，如果她已经决定离开，也要接受并尊重她的选择。
总之，挽回女朋友的关键是诚实、真诚、耐心和行动。希望这些建议能对你有所帮助。
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