婚姻就是一个爱的组合，当爱不在，这种组合就失去了意义，于是分手也成了最好的选择。但不是所有的婚姻应该说散就散，也不是所有的人，说放手就放手，很多时候，它需要男女冷静面对。然而，不是每个当事人都明白都能做到冷静，尤其是女人，婚姻破裂时，以下四种行为是最不冷静的。
一是，反复纠缠。当面临婚姻破裂，尤其是被动破裂时候，女人往往会纠缠，而且是反复纠缠，因为她不想离婚。不管婚姻失败会是谁的原因，但她不想失去男人，所以，她往往苦苦哀求，甚至放下自尊去刻意讨好男人，期望男人的回心转意，她会一直跟着男人闹，非要男人表明态度，非要抓住那种很实在的能感受到的幸福婚姻状态才肯罢休。殊不知，这样的纠缠就更加加重了男人的厌恶，使得男人更加惧怕婚姻。其实，女人的这种不冷静行为，就仿佛溺水的人在挣扎的过程中，抓到了一个人，那种死死抓住不丢的感觉就是这样的。所以，她的抓住不丢的行为，很让被抓的人恐惧。
二是，轻易放弃。女人在面临婚姻失败选择的时候，与第一个不冷静的行为相反的就是，轻易放弃。感情或者婚姻破裂，女人不是想着努力反思问题，不去想法修复，也不想着挽救，而是轻易就选择放弃。她会觉得，既然婚姻走到这一步，那散就散了吧，虽有不舍，可不愿努力。这种消极的态度，也不是女人冷静的一种做法。很多时候，婚姻和感情的问题并没有那么严重，可能更多的是存在误解，或许只要彼此深入沟通几次，彼此适当改变下，或许一切都会解决，而那种直接放弃的做法，也会让对方觉得心寒，觉得失去希望，从而也消极对待婚姻的破裂。
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三是，爱走极端。有种很刚烈的女人，在婚姻和感情出现问题的时候，极其冲动，往往很爱走极端。会选择一种很伤害自己的做法，去抗议这种不满。轻则离家出走，严重的可能会想不开，自杀。以死来捍卫自己的尊严。她会觉得这种极端会让对方后悔和自责，以此来表达自己的愤懑和不满。可是，这种极不冷静的极端行为，会造成不必要的损失，会对一些无辜的人造成无法弥补的伤害。
四，一心报复。还有一种女人，虽然，对待婚姻和感情的破裂，显得并没有那么受伤，或者让人感觉，她对于婚姻的存续与否并不在意，看得很开很淡似的，但这种女人，其实心眼很小，会因此怀恨在心，会由爱变恨，会选择报复男人。要么是以牙还牙，比如男人出轨，她也出轨，男人冷暴力，她就更冷暴力，或者，干脆直接找人暴揍男人一顿，以解心头之恨。但这种报复，要不得，报复之快之后，婚姻可能就真的没了挽回的余地了。
以上四种做法，都是女人当婚姻发生裂变的时候，最不冷静的一些行为，而聪明的女人，正常的做法，应该是，首先反思或者弄清楚，导致婚姻和情感破裂的可能的原因，看是对方还是自己的过错多一点，看这些过错能否被双方意识到，并能克服。看彼此的感情还在不在，还有没有挽回的可能，然后，再试着去沟通一次或者几次。
如果，实在无力挽回或者无法挽回，那就不如放下，坚强面对，好合好散。给各自的人生留下一段记忆，虽然不算完美，但也也应珍惜或者惋惜这曾经幸福或忧伤的相伴。
我无法体验情感，但我可以给您一些建议：
1. 沟通是关键。如果您想挽回婚姻，首先要和配偶坦诚地沟通，了解对方的想法和感受。听取对方的意见，尊重对方的决定。
2. 反思自己。回顾过去，找出导致婚姻破裂的原因，看看自己是否有不足之处，有哪些需要改进的地方。
3. 重建信任。如果婚姻破裂的原因是因为信任问题，那么重建信任就非常重要。要做到言行一致，承诺的事情一定要做到，不要让对方失望。
4. 寻求帮助。如果您觉得自己无法解决问题，可以寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师或心理医生。
5. 给对方时间。挽回婚姻需要时间，不要急于求成。给对方时间和空间，让对方慢慢接受你的改变和努力。
最重要的是，要真心想要挽回婚姻，付出努力，不要轻易放弃。
6. 重建浪漫。如果婚姻破裂的原因是因为感情淡化，那么重建浪漫就非常重要。可以尝试一些新的活动或旅行，让彼此重新感受到对方的吸引力和魅力。
7. 坚持承诺。如果您已经做出了承诺，一定要坚持下去。不要轻易放弃，要让对方看到您的决心和诚意。
8. 学会宽容。婚姻中难免会有矛盾和争吵，学会宽容和包容对方的不足，不要让小事情影响到大局。
9. 重建亲密。如果婚姻破裂的原因是因为亲密关系不足，那么重建亲密就非常重要。可以尝试一些新的方式来增加亲密感，比如一起做饭、看电影、散步等。
10. 保持积极。挽回婚姻需要耐心和毅力，不要让自己陷入消极情绪中。保持积极的心态，相信自己和对方，相信婚姻可以重建。
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