不管挽回挽不回，都要去做，去挽回 ，让他觉得你是真心的在道歉，别错过当下
我无法判断具体情况，但是以下是一些可能有帮助的建议：
1. 诚实地沟通：如果男友心伤透了，那么最好的方法是诚实地沟通。告诉他你的感受和想法，听取他的想法和感受，然后一起找到解决问题的方法。
2. 给予时间和空间：有时候，人们需要时间和空间来处理自己的情绪。如果你的男友需要这样的时间和空间，那么最好给他一些时间和空间，让他自己处理自己的情绪。
3. 表现出你的爱和支持：在这个时候，你的男友可能需要感受到你的爱和支持。你可以通过一些小的行动来表现出你的爱和支持，比如给他写一封信，做他喜欢的食物，或者给他一个拥抱。
4. 寻求专业帮助：如果你的男友的情况比较严重，那么最好寻求专业帮助。你可以帮助他找到一位心理医生或者咨询师，让他得到专业的帮助和支持。
总之，挽回一段关系需要双方的努力和沟通。如果你真心想挽回这段关系，那么最好采取一些积极的行动，让你的男友感受到你的爱和支持。
5. 反思自己的行为：如果你的男友心伤透了，那么也许是你的某些行为或者言语让他受伤了。在这个时候，你需要反思自己的行为，看看自己是否有哪些地方需要改进。如果你能够认识到自己的错误，并且愿意改正，那么这将有助于挽回你们的关系。
6. 重建信任：如果你的男友因为你的行为而失去了信任，那么你需要努力重建这种信任。你可以通过一些小的行动来表现出你的诚意和决心，比如保持承诺，遵守约定，以及尽可能地满足他的需求。
7. 保持积极的态度：最后，你需要保持积极的态度。即使你的男友心伤透了，你也不能放弃希望。相反，你应该保持积极的态度，相信你们可以一起克服困难，重建关系。
总之，挽回一段关系需要时间、努力和沟通。如果你能够采取一些积极的行动，表现出你的爱和支持，那么你们的关系有可能得到挽救。
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