不管挽回挽不回，都要去做，去挽回 ，让他觉得你是真心的在道歉，别错过当下
我无法判断具体情况，但是以下是一些可能有帮助的建议：
1. 诚实地沟通：如果男友心伤透了，那么最好的方法是诚实地沟通。告诉他你的感受和想法，听取他的想法和感受。这样可以帮助你们更好地理解彼此，找到解决问题的方法。
2. 给予时间和空间：有时候，当一个人心伤透了，他需要一些时间和空间来处理自己的情绪。尊重他的感受，给他一些时间和空间来冷静下来。
3. 表现出你的爱：当一个人心伤透了，他可能会怀疑自己是否被爱。表现出你的爱，让他知道你依然爱他，可以帮助他恢复信心和安全感。
4. 寻求专业帮助：如果男友的情况比较严重，他可能需要寻求专业帮助。你可以鼓励他去看心理医生或者咨询师，帮助他处理自己的情绪和问题。
总之，挽回男友的关键是要理解他的感受，尊重他的感受，表现出你的爱和支持，同时也要寻求专业帮助。
5. 改变自己的行为：如果男友心伤透了是因为你的行为或者言语，那么你需要反思自己的行为并且做出改变。如果你能够改变自己的行为，让男友看到你的努力和改变，那么他可能会重新考虑你们的关系。
6. 给予支持和鼓励：当男友心伤透了，他可能会感到失落和无助。给予他支持和鼓励，让他知道你依然相信他，可以帮助他恢复信心和自信。
7. 找到共同的兴趣和爱好：如果你们有共同的兴趣和爱好，那么可以一起去做这些事情，增加彼此之间的互动和交流。这样可以帮助你们更好地了解彼此，增强感情。
8. 不要放弃：挽回男友的过程可能会很漫长和困难，但是不要放弃。如果你真的爱他，那么就要坚持下去，直到你们重新建立起健康的关系。
总之，挽回男友需要耐心和努力。你需要理解他的感受，尊重他的感受，表现出你的爱和支持，同时也要寻求专业帮助。如果你能够做到这些，那么你有可能挽回男友的心。
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