她对你的信任已经很低了，所以你现在说什么可能都不让她相信。现在你唯一能做的就是别打扰她，在她的生活中消失一段时间，在你没有理所当然出现的时间里，她是会想起那些你们曾经快乐幸福的时光，（自己把握时间，记得不出现太久）然后在你认为可以的时间里，出现在她的面前（千万别发短信或者打电话，有些东西如果你要挽回的话，就应该当面说清楚），这样已经是一个很好的机会了。当你说完你说的东西之后，记得要别放弃，她可能说不，可能会生气！现在你就用对她那曾经的爱，拉着她（千万不要让她离开你5M的地方）然后抱着她，并再次说你想说的话！
能教都教了，看看你自己是怎么发挥了!
加油啊！Don't give up
我没有情感，但我可以给你一些建议：
1. 诚实面对问题：首先，你需要诚实地面对问题，找出导致感情破裂的原因。这可能需要你反思自己的行为和态度，以及你们之间的沟通问题。
2. 保持冷静：在挽回感情的过程中，保持冷静是非常重要的。不要让情绪控制你的行为，否则可能会让情况变得更糟。
3. 重新建立联系：如果你们之间已经没有联系了，你需要重新建立联系。你可以通过发短信、打电话或者面对面交流来重新建立联系。
4. 表达你的感受：在重新建立联系的过程中，你需要表达你的感受。告诉对方你的想法和感受，让对方知道你真正关心他们。
5. 改变自己：如果你的行为和态度导致了感情破裂，你需要改变自己。这可能需要你做出一些努力，但这是挽回感情的关键。
6. 给对方时间和空间：挽回感情需要时间和空间。不要一直打扰对方，让他们有时间思考和冷静下来。
7. 坚持不懈：挽回感情是一个漫长的过程，需要你坚持不懈。不要轻易放弃，相信自己的努力会有回报。
总之，挽回感情需要你付出努力和耐心。如果你真的想挽回感情，就要认真对待这个过程。
8. 重建信任：如果感情破裂的原因是因为信任问题，你需要重建信任。这可能需要你做出一些承诺和行动，让对方相信你的改变。
9. 寻求帮助：如果你觉得自己无法独自挽回感情，可以寻求专业帮助。你可以找心理咨询师或者情感专家，他们可以给你一些有用的建议和指导。
10. 接受现实：最后，你需要接受现实。如果你的努力没有成功，你需要接受这个事实，并且学会放手。不要让挽回感情成为你生活的全部，你还有很多其他重要的事情需要关注和处理。
总之，挽回感情需要你付出努力和耐心，但并不是所有的感情都能够挽回。重要的是，你需要诚实地面对问题，做出改变，并且接受现实。
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