1. 承认错误并诚实面对
2. 建立信任并重新树立形象
3. 倾听并理解对方的感受
4. 寻求专业帮助
3. 倾听：当您的配偶听到您的感受和担忧时，他们可能会感到内疚和后悔
他们可能会尝试解释他们的行为，并表达对您的感情。请认真倾听他们的想法，并尝试理解他们的立场。
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出了轨的女人怎么去挽回婚姻,3. 倾听：当您的配偶听到您的感受和担忧时，他们可能会感到内疚和后悔
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