我很理解你现在的心情。面对这样的情况，我们可以尝试以下方法来尝试挽回：
3. 改变自己：如果她选择了其他男生，可能是因为你身上有一些需要改进的地方。尝试改变自己，提高自己的内在和外在品质，让自己变得更加吸引人。
5. 尊重她的选择：你需要尊重她的选择。如果她已经做出了决定，那么你需要接受这个事实，并尝试让自己走出困境。同时，也要保持自己的尊严和价值，不要让自己陷入更深的痛苦中。
挽回一段感情需要付出很多努力和时间。如果你真心想要挽回她，那么你需要采取适当的行动，同时也要保持自己的尊严和价值。
1. 承认错误并道歉
如果你在你们的关系中犯了错误，那么你需要承认并道歉。你可以通过发短信、打电话或面对面的方式与她沟通，告诉她你对自己的错误感到后悔，并承诺不再重复同样的错误。
2. 重新建立联系
如果你已经有一段时间没有与她联系了，那么你需要重新建立联系。你可以通过发短信或打电话的方式与她联系，询问她是否愿意和你见面或聊天。在重新建立联系的过程中，你需要保持耐心和尊重，不要给她施加压力。
3. 改变自己
如果你在你们的关系中没有给予她足够的关注和爱，那么你需要改变自己。你可以通过学习如何更好地表达自己的情感、如何更好地理解她的需求、如何更好地照顾她的方式来改变自己。
4. 给予她足够的空间
虽然你需要采取积极的行动来挽回这段感情，但是你也需要给予她足够的空间。她可能需要一些时间来思考和评估你们之间的关系。不要一直缠着她，这可能会让她感到更加压力和不安。
你需要记住的是，挽回这段感情并不是一件容易的事情。你需要付出努力和耐心，同时也需要接受可能的结果。如果你发现你无法挽回这段感情，那么你需要学会放手并寻找新的机会和人生。
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