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如何挽回一段感情
如何挽回一段感情方法如下：
1、用事实说话：
一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。
给自己一种崭新的生活。
面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。
如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。
2、改掉自己的毛病：
每个人都有毛病，两个人在一起，都会成了彼此的依赖，要去挽回，就要把自己身上的坏毛病改了，一定要想自己保证，改了的毛病，不允许在出现，把自己的坏毛病改了都会让那个人开心，看到自己的懂事，努力。
3、给自己一段缓冲和改造的时间：
休息，是为了走更远的路。
在这般感情纠缠下，自己的神经发条也被掰得过紧了。
适当的放松下自己的心情，然后调整下状态，并改正下自己身上的问题。
也让还处在情绪高压的对方，感受下一下子你淡化后的平衡，从而制造落差，增加需求感！
4、让对方知道自己的心情和变化：
冷处理并非切断一切联系不处理，最好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但间接会在双方的交集，如QQ空间，朋友圈，微博中晒出自己的生活气息，让对方间接知道也感受到自己的心情和变化。
怎么挽回感情情感挽回
情感挽回，如何挽回一段感情-情感挽回
第一，恢复联系。
我相信很多分手后的情侣之间不会再有任何联系，但是如果你想要挽回一段感情，那么你就要重新和她恢复联系，并且对她表示你对她的感情仍然存在。
但是一定要切记不要过于紧迫，否则对让她对你产生更多的反感，结果适得其反。
比如，你可以尝试和她联系、询问她的近况。
第二，提升自我。
想要重新取得她对你的欢心，首先你要变成一个更优秀的人。
你们之所以曾经会分开，这里面肯定也有你自己的问题，想要让她对你重新产生好感，你必须要为此做出一些改变。
人生那么漫长，我们只有变得更好才能在人生的路上才会过的值得。
我们可能无法成为一个完美的人，但是我们可以无限的接近那个更美好的自己。
我想无论是怎么样的女人，都会喜欢优秀的男人。
你变得更好了之后，不管她是否会回心转意，那也是值得的。
第三，主动出击。
爱情是需要等待的，但是爱情也需要自己主动追求。
比如你可以长时间主动向她问好，在她不厌烦的情况下，主动约她吃吃饭或者是看看电影，增加可以跟她独自相处的机会和时间。
只要你愿意花更多的心思和时间在她身上，我相信她是可以感觉的到的。
俗话说得好，“好事多磨”，你想要她重新接受你，她也是需要时间来消化这一切，也需要时间问问自己是否还有勇气来爱你。
第四，表达心意。
情感挽回我们不能光说说自己还爱着她，停留在嘴巴上的爱情总是那么缺乏说服力，女人需要更多的是你的实际行动。
比如花费心思寻找的好吃的美食小店，找机会和时间带她一起去尝尝;
又或者是精心为她准备的礼物，口红、项链、手办、甚至只是一个小小的冰箱贴，真正爱你的人不在乎你送的是多么昂贵的东西，而是需要的是你的心意和爱。
人生道路上我们总是想要和心爱的人共度一生，你想要去挽回的那个人如果是你想要共度余生的人的话，那么就竭尽全力地去追求。
如果她愿意和你重归于好，我相信你一定会用心去珍惜，爱情这辆车就会一直往前开下去，即使是曾经的那个人，你们在一起再共同经历的事也是不一样的。
每一对情侣的爱情经历是独一无二的，我们能够提供的只是一些大方向，具体该如何实施，需要的是你花费更多的心思和精力。
我相信只要你足够努力，它终究会开花。
如何挽回一段感情？
如何挽回一段感情呢？
其实想要挽回很简单，最主要的就是拿出你自信的态度，还有真心，以及你的诚意，让对方动容，就可以了。
这其中你一定要表明自己像挽回的决心，并且将以前在一起的矛盾，找一个时间好好的沟通，把彼此之间的心结打开。
挽回，对有些人来说很简单，但是对有些人来说，有感觉很难。
因为一旦分手后的感情，再去挽回，是很难将感情中的伤疤修复的。
要想修复这些伤疤，就一定不能假心假意，一定要认真的对待，如果真心不想放下对方，那就努力去挽回，人心都是肉长的，只要你肯表明自己的决心和诚意，对方终究会被你动容。
一般来说，对方不会忍心直接就和你分手，都是因为这其中有难言之苦或者委屈和伤疤，但是一旦将这些好好沟通，彼此之间的心结也就打开了，那么重新在一起，也不是没有可能的。
所以说，想要挽回一段感情，要做到这几点。
拿出自己的诚意
诚意是非常重要的。
不仅仅是感情中，就是平时与人交往，需要的也是诚意。
用最真心的态度，诚心诚意的去道歉，并且主动一点，不要觉得主动是很掉价的行为，主动才有机会。
很多时候，你的诚心诚意，就能打动一个人的心。
如果你没有诚意，不愿意主动，不愿意真心实意的去和对方道歉，但是又想挽回的话，那是难上加难的。
比如在周末，主动的约对方出来，好好道个歉，用真诚的态度去挽回，这样对饭就能感受到你是真心的，但是如果你不情愿，很敷衍，很傲慢，那是不会挽回的。
但是你若是真心诚意的说，“对不起，让你受委屈了“，那对方多少会被你的话，有多动容，记住，眼神一定要真诚，不要用一种不屑的目光看着对方。
人与人之间又了诚意，也就有了信任，有了诚意，也就拉近了彼此的关系，有了诚意，也就让对方，看到了你的真心。
反思这段关系
一个懂得反思的人，绝对是一个有认知的人。
因为懂得反思自己，所以很容易就能在感情中，认知到自己的对和错，认知到问题所在。
每一段感情分手了，必然是有原因的，如果将原因反思出来了，有一个自己的认知，那么就很容易弄清楚分手的根源，这个时候，就会深深的察觉到自己的问题所在，并且改善自己，这样也就很容易，就能我挽回对方了。
如果你要是，弄不清楚为什么分的手，也对自己没有一个认知，认识不到感情中的对和错，或者矛盾的焦点，但是你还想挽回对方的话，那是不可能的。
既然你都认识不到感情中的各种问题，就算去挽回对方，你们成功的又在一起了，那么依然还是会发生矛盾。
一个懂得反思的的人，才能将感情中的各种问题，有一个自我认知，并且反思自己哪些需要改善的，为了能挽回对方，自己需要改善什么。
不反思，就察觉不到问题与所在，也就不会改善自我，这样下去。
即便是重新在一起了，以前的矛盾还会重新人燃气。
好好沟通
好好沟通也是很重要的。
总不能去当着对方的面，挽回的时候，说一些很难听的话吧，说一些自己没有错，都是对方的错，类似的话。
也许分手的时候，说了很多气话，但是挽回的时候，可以好好的沟通一下，彼此在彼此心目中是什么样的，并且相互坦白。
你好好的倾听一下对方的对你的意见，并且多度理解，对方也听听你的想法和意见，相互理解一下，也能修复感情。
很多矛盾，基本上都在于没有好好沟通，把自己心里的想法说出来，多多倾听一下对方的心声，然后换位思考，那么就不会轻易的分手了。
人与人之间最有用的，就是沟通，将彼此之间的心里话说出来，是一种坦白，一种的心声，同时相互倾听一下。
所以一旦分手了，其中一方想要挽回的话，那么就要好好的沟通，不要一言不发，也不要觉得没有面子，也不要觉得自己是对的，对方是错的，你要先迈出那一步，去好好的沟通。
写在最后：
感情的挽回，说难不难，说简单又不简单。
但是一个能挽回对方的人，一定是一个会反思自己，对矛盾有一个认知的人，也是一个愿意放下自己面子的人，也是一个够真诚的人。
有多少人，想要挽回对方，但是又愿意付出诚意，并且总觉得自己是对的，对方是错的，不会换位思考，不愿意主动，不愿意好好沟通，所以一直没有成功挽回。
一个人的心，是很容易被动容的，而且对于一个刚刚分手的人来说，对你还是有一丝丝念想的，是不会轻易的死心的，只是感情中的伤疤，让他不得不和你分手，但是只要你真心想要重新在一起，想要挽回，那么对方早晚都会感受到你的真心，被你动容。
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