挽回一个男人的方法：冷静下来、真诚道歉、切记不要死缠烂打、懂得男人的感情观、提升自己、给男人一点空间、做那个他曾经爱上的人、花时间疗伤、懂得投其所好、懂得以退为进。
1、冷静下来
给自己一个冷静的时期，让自己想知道自己是否真的需要恢复，如果答案是肯定的，就是和对方在一起，就是拯救这段关系，然后就是制定各种计划来挽回。
2、真诚道歉
道歉，不是愚弄，是真诚地意识到自己的问题，是让对方知道，他们不会让这种事情在未来的生活中再次发生。所以，要认真对待，请求对方原谅你。一旦你的真诚行为感动了对方，他接受了你的道歉，自然就有了恢复的空间。
3、切记不要死缠烂打
当男人变心之后，你很想挽回，但不讲究方式方法。一味想要他不离开你，用错误的方式想对男人做出捆绑让他回心转意，会把男人越推越远。会让他对你产生更加厌烦的情绪，从而做出对比认为别人比你更好。
4、懂得男人的感情观
男人跟女人的感情观是完全不同的，好似婚姻，对女人来说是给予，对于男人来说却是义务。男人和女人的情感周期是完全不一样的。当激情岁月退去，平淡生活的来到。这就是他们开始猎奇心理开始的萌芽，学会掌握男人的心理，更有利于你对婚姻生活的掌控。
5、提升自己
不管是从相貌还是气质，要努力提升自己，选择你喜欢的瑜伽或是跳舞开始学习，同时也能给双方带来空间，改变自己，不只是为了挽回男人的心，也是为了更好的自己。注重穿衣打扮，不要舍不得花钱，一个每天邋遢的黄脸婆和气质出众，装扮精致的人对男人怎么可能一样。
6、给男人一点空间
不管你内心有多么渴望与他复合，但你要清楚一定要给男人足够喘气的时间和空间。别再给他打电话、发微信、发短信，让他先冷静冷静，在这段时间里你也可以想清楚你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖了。总之在那之前先等等吧，不要着急。
7、做那个他曾经爱上的人
想想你们刚开始的热恋的时候，你做了什么他喜欢的事，是你的搞怪的笑话还是你的时尚穿着打扮，你们的恋爱关系稳定下来之后，你是不是从美丽的短裙少女变成了运动裤睡裤大妈。总结不管怎样，重点是要重新创造曾让你们开始热恋的火花。
8、花时间疗伤
对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间，别给他打电话，别发短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还没有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖了所以你适应没有他的生活。
9、懂得投其所好
只有当你懂得对他投其所好，你才有可能挽回他的心。比如，你愿意陪他一起去做他喜欢做的事情，你能够满足他的各种心愿，你也愿意努力适应他的生活节奏和生活习惯等等。
10、懂得以退为进
你既不能对一个男人太过强势，你也不能对一个男人太过依赖。如果你对一个男人太强势，那么你可能会把他吓跑。如果你过度依赖一个男人，你就会变成他的负担和累赘，长此以往，男人会忍不住想要远离你。所以，当你想要挽回一个男人的心，你不妨主动对他做出必要的让步或妥协，让他的虚荣心得到极大满足，从而使他放下所有对你的埋怨与厌恶，重新回到你的身边。
怎样挽回出轨男人的心?
男人变心了聪明女人的做法，通常如下：
1、不把事情闹大
得知自己被背叛的事实，女人要在第一时间保持沉着冷静，不轻易把男人变心的事情宣扬出去，更不会在亲朋好友面前吐槽，因为这种方法除了缓解一时之气并没有任何作用。懂得给男人留面子的女人，又掌握着男人变心的事实，实际上也就掌握了对这段感情的主导权，男人为了维护自己的形象，自然会尽量满足你提出的要求。如果因为一时之气把事情闹到大了，男人选择破罐子破摔的时候女人反而不占便宜了。
2、维护个人利益
既然感情已经出现了裂痕，男人的心也不在自己身上了，如果还在苦苦奢望感情可以重归于好那就未免太傻了。聪明的女人懂得在这个关键时候给自己争取一些真正有意义的东西，保留一切对自己有利的东西。不动声色地收集证据，增加自己谈判的资本，等到恰当的时机可以要求对方进行赔偿，留下所有东西要求对方净身出户。既然得不到很多很多的爱，那就留住很多很多的钱，将伤害和损失降至最低才是聪明人的做法。
3、更爱自己
无论何时女人都要学会好好疼爱自己，如果连你自己都已经不在乎了，每天活得浑浑噩噩，对方又怎么会念及旧情呢？面对感情的背叛，撕心裂肺的怒吼和死缠烂打的挽回都是没有太大意义的。木已成舟，鼓起勇气接受现实，洒脱释怀，女人一定要有及时止损的勇气，既然爱已经回不来了，从今往后只为了自己而活，保留爱的能力，开展新的生活，一定要活得精彩，活得漂亮，让那个选择了抛弃你的男人感到后悔不已。
4、调整心态
女人与生俱来的感性和心软有些时候可能会让你们因为爱情而失去理智，遇事不决的时候只会以泪洗脸，但这是最无用最脆弱的方法。不要去追问那个变心的男人还爱不爱你，而是要改变自己对待他的态度，凡事以自己为主，多想一想自己的感受，就算没有了对方的陪伴和照顾依然可以不受干扰，不断提高自身魅力，实现华丽的逆袭，感受更加美好的生活。聪明女人不会把变心男人当作一回事！
如何挽回出轨男友的心？
首先看那男的对你还有留恋吗？如果一点都没有了，那还是放弃吧，变心后很难抓回来的！如果还有留恋，请你想一下，你们之间的问题出现在那里，为什么他会喜欢别人，只是去玩玩还是什么？不同男人需要的女人要求不同，有的时候你能达到他想要的那样吗？双方面的问题，能改变就改变，改变不了就算了，强求没用的，要两人慢慢去磨合，磨合就是改变！
如何挽回已精神出轨的男友的心？
要是平时没有对不住他的地方就不必挽留，因为以后你还会想尽办法挽留，没有用的，初一解决初五的事还的你来办，现实很残酷，不是什么都能留的住，不是你喜欢的就让你值得珍惜守候，
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