一、学会承认错误
应采儿和应采儿在娱乐圈是令人羡慕的一对，但有时应采儿会生应采儿的气。关键是他的道歉让人有战斗的欲望。这应该是很多男生容易犯的错误，想着事情不多，她怎么这么生气，然后道歉，但是你要明白，敷衍的道歉不如什么都不说，反而让女生觉得你觉得她太小心眼了。
女生爱的不是道歉，只是你的赞同，或者她没有温柔的安慰你。道歉没那么关键。关键是你需要在道歉之前知道自己错在哪里。“对不起，我不会忽视你的经历”，像这样的句子比在一封信上打一百个道歉要有用得多。
二、让她看到自己的真诚
如果你想挽留女朋友，你需要知道用什么方法去挽留对方，单单是靠语言明显不足。如果你想留住她，你爱的她，你就要让她看到你的实际行动、你的改变。
减少做一些令她方案的事情，静下心来，提前给她准备一桌菜。用行动告诉她，她是你生命中重要的人，不是无足轻重的角色，这样她才会越来越爱你。
你也可以学一些电影、电视剧中的方法来尝试挽回女朋友，很多方法虽然老套，但重点是实用。反正黑猫白猫，能抓到老鼠的就是好猫。同样道理，只要能够挽回女朋友的方法就是好方法，所以你在挽回女朋友的时候，一定要学会变通。
三、微信联系的说话技巧
在分手之后，很多人用千方百计的挽回方法，想要得到对方的回应。微信是常见的一种分手后挽回途径，但是，如果你不懂得如何编辑短信，弄巧成拙，不但没能挽回爱人的心，而且对方将你的所有联系方式拉黑，这样往往会加大挽回饿难度。所以想要挽回前女友，应该如何编辑挽回的句子?
在消息中不能表现出高需求。在生活中，很多人挽回前女友时候，往往会告诉对自己没有她不行，“我爱你”，“我没有你不行”之类的语句，甚至用伤害自己的方式逼迫对方回到你身边。
但是这样高需求的表现只会增加对方的压力，你们分手时候的矛盾点较高，你表现出高需求，低价值的行为，往往会让对方觉得你也是低价值的，所以想要掌握爱情的主动权，你最好是先从无需求联系开始，引起对方的兴趣，又不会暴露自身的需求感，这样往往对方更想回复。
四、分手后适当进行冷冻
冷冻，其实也是让自己冷静反省恋爱期间所犯过的过错的最好时期，比如有没有在对方需要你的时候你没有给出相应的反应，反而数落人家，有没有强迫改造对方，有没有在对方需要静静的时候却在旁边喋喋不休。
好多时候大家不知道自己犯下的各种错误，但却被对方心里默默记下，待忍耐到一定临界点，一触即发，结果就是吵架，然后分手。先好好想下还有没有各种错误，别急着纠缠对方，搞不好还会落得一个怨妇形象。
五、冷冻期内改变自己
提升自己的外在。外在的改变是最快捷有效的改变你在他心目中的负面形象的方法，很多时候，无论在职场还是情场，你的外在形象很关键，所以，改变外在所能达到的效果是不容小觑的。
提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息。
怎么跟女朋友认错道歉并挽回
跟女朋友认错道歉并挽回最重要的就是要真心。
道歉的话，很多人都会说。但以何种方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，这就需要讲究技术了。这种方式不需要很花心思，如买什么高价的礼物、布置个很隆重的仪式，说些很甜言蜜语的话等，只需要一颗很真诚的心就够了。
“感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。”所以，你要想成功挽回对方，不管错误在谁的身上，你首先要做的都是先承认自己的错误，再改正自己的缺点，提升自己，以真诚感动对方，再二次吸引对方。
你要清楚是什么事情造成的分手,这件事对她来说是不是不能触犯的底线,如果不是那么这种情况只要不是什么大事，基本都能用沟通解决,有些时候女朋友跟你说分手也不是真的要分手,只是想让你认识到一些问题,长时间的相处,怎么都是有感情的,加油！如果喜欢一个女孩子必要时还是要迁就一下她的，加油！
...把女友惹生气了 觉得自己很过分 怎么去道歉 挽回女友的心？ - 搜狗...
这个不管是男生还是女生1
如果做错了，就道歉
改变自己不当的地方，
真心对待，，让对方感觉单到你的真诚
要让自己变得有能力，要实际行动
努力就有可能的11
彻底伤了她的心,怎么样挽回我女友！！！！
楼主注意了 发表一下本人的观点,我不想写得太长,
首先,对你的行为表示强烈的谴责,打女人的男人是爷们吗?又打女人,又上网暧昧,又喝酒失态,看看你自己什么样子了,今天说后悔,明天不会再犯了?——不是我问你，我是帮你出的题目问你自己。女人愿意跟这样的男人一定是白痴。
第二，放在你面前有两条路：
A 如果你 不能 保证自己以后不会再犯了（你什么德行你自己知道），那你就放手，也是对她的一种善待，别不依不饶，我更看不起这样的男人。
B 如果你 能 保证以后不会再犯了（你什么德行你自己知道），那立即行动，而不要等时间，现在是黄金时间，过了这村就没那店了，你可以换一种表达方式比如：写信、送花等等（目的：是能带给她心灵的触动或是震撼，真正感觉到你认真的悔悟了——否则我断言你很难挽回）
第三，严重鄙视你如果再次有这样过激的行为,我作为男人出于对你做男人的警告.
最后我给你点总结和分析:如果你真心悔过,以后不犯了,以我的判断,你可以挽回这一局.
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