知错要真诚道歉。在爱情里面不管是男生还是女生都会很容易受伤害，因为在爱的时候会很在意对方的一言一行，情绪也很容易受到对方的牵引。如果彻底伤透了一个非常爱自己的人的心，这个时候后悔了想要挽回其难度是非常大的。
首先要看清自己的心不要贸然去向对方道歉，要是自己不爱对方的话还是选择静静走开不要再去打扰对方，如果也爱对方的话那么就选择勇敢去面对，无论自己的道歉会换来对方什么样的态度一定要忍耐，因为自己曾经给对方的伤害更深。
一段你想要挽回的感情肯定是对你刻骨铭心的，那么对于他也是一样，他跟你分手也肯定会伤心一段时间。伤了一个人的心该怎么挽回？在这段时间里，请不要不停地给他打电话、发短信、留言，这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个令他绝望的人在一起，特别是当你们刚分手，情绪还不稳定的时候。
伤了一个男人的心怎么挽回?
一、保证有足够强大的心里承受力。
挽回男友不是一件容易的事，因为男生提分手或答应分手时，对爱情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前要去修炼足够强大的心里承受力，自然而然心态也就调整过来了，整个挽回过程中的氛围也就很容易被把控住，挽回的成功率就高了。
二、离开他的世界，但不要离开他的“视线”。
分手后男生通常会有种终于得到解放了的感觉，这个时候要想再次得到男生的青睐，一定要决然地离开他的世界，不联系、不打扰，千万不要去死缠烂打，还没挽回就丢掉女生的志气，那样只会让男生离开得更彻底。所以，彻底分开，各自冷静是不过的。
但如果你想挽回男友，那你离开他的世界后还要试着走进他的“视线”，这样才能不让他忘了你。例如，多跟你们共同的老朋友联系，朋友会帮你传达关于你的消息;把近况和动态发布到网络平台上，让他能间接看到你的身影;去你们曾经一起喜欢去的地方，公园、奶茶店……然后拍照片发到朋友圈或空间里面，让他知道你对上段感情的重视和不舍。
三、成功塑造自己，再次博得男友的欢心。
对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正珍惜和宠爱。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的欢心。怎么去吸引他呢?外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。虽然外在的越发完美也会带动内在气质的提升，但这还远远不够。不妨试着去多读书、多运动、去旅游……不仅开拓自己的眼界，还陶冶情操，气质也在潜移默化中就提高了。等到内外兼修的时候，男生自然而然也会被你吸引过去，那样才是成功的挽回。
如果无意间伤了一个人的心,要挽回该怎么做？
什么都不用解释，什么都不用说。对他好，用火热的心去温暖她的心，挽回他的心。
彻底伤透了一个非常爱我人的心,该如何挽回？
和我的初恋分手以后，我认识了一个男人，那个男人非常的成熟、稳重、有魅力，正如周迅所说“李亚鹏满足了她对所有男人的幻想。”而我失恋后认识的那个男人，同样也满足了我对男人的一切幻想。我爱他，甚至比曾经爱我的初恋还要深爱。
我对他表白，他对我说“谢谢”，我并没有放弃，还是一如既往和他联系，缠着他陪我聊天。时间过得很快，每天都很快乐，当我再一次对他表白说喜欢他的时候，他说他爱我。你知道我有多么开心吗？可是后来没多久他就和自己老家的未婚妻结婚了，我们之间无疾而终。他伤透了我的心，可是因为我真的太爱他，当我找他而他又回应我的时候，我内心还是存有侥幸和期许，觉得自己和他还是有在一起的希望和未来的。我还是那么爱他，我放不下他。于是，也给了他一次又一次伤害我的机会和条件。想起他，我就会莫名流眼泪。
爱，可以使人快乐，而不对等的爱却把人变得盲目与偏执，让人变得蠢顿，甚至下贱。我曾也看不起这样的自己，却是因为对他的执念让我一次又一次受到内心的伤害。
我不理解你说的挽回是什么意思，你要挽回什么？终于在伤害了他以后，你发现自己也是爱他的，你要挽回一个爱人，一个未来的伴侣吗？还是只要挽回一个爱你的人，挽回对方对你的好，而你并不想给他同样的爱的回馈？
所以，你究竟要挽回什么呢？如果你并不爱他，请你放过他也放过你自己，别想着挽回。而如果在伤害了他以后，你也看清了自己的真心——原来你也深深爱着对方。那么请你好好把握他，好好挽回。我不知道你如何做到彻底伤透了爱你的人的心，你是和别人结婚了吗？如果你没有，如果你真的很在乎对方，你可以和他在一起，把他找回来，你可以和对方携手一起幸福到老的啊！如果你并没有结婚，如果对方人还单身，请你们牵手，一切都不晚！
该如何挽回你丢失的爱人？用你的真心去打动他，用你的真情去温暖他，用你的爱关心他呵护他，他不是石头做的人，他曾经深爱过你，相信他会再回到你身边一如当初一样爱你。找个合适的时间和时机去找他吧，让他看到你的态度，你对他的转变，让他知道，你并不是心中无他，让他知道你是多么希望可以和他在一起。
我相信，他一定会回到你的身边的！祝福你们，永远幸福！
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