以下是一些提供免费在线心理咨询的网站和应用程序：
1. 7 Cups：这是一个提供免费在线聊天咨询的网站，用户可以与志愿者或专业的心理咨询师进行交流。
2. BetterHelp：这是一个提供在线心理咨询服务的平台，用户可以与专业的心理医生进行私人会话。
3. Talkspace：这是一个提供在线心理咨询服务的应用程序，用户可以与专业的心理医生进行私人会话。
4. iPrevail：这是一个提供免费在线心理咨询服务的网站，用户可以与专业的心理咨询师进行交流。
需要注意的是，这些免费的在线心理咨询服务可能存在一些限制，例如咨询时间的限制、咨询师的资质等。因此，在选择使用这些服务时，需要仔细了解其服务内容和限制，以确保获得有效的帮助。
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