谈话疗法是认知治疗方式，教人们如何改变有害的想法和信念。当患者有不切实际的负面想法产生时会被告知如何用正面想法来替代这些负面想法，是一种心理治疗。心理疏导也采用谈话的方式，但与谈话疗法不同，它不是心理治疗，而是情绪的疏泄和行为支持，这两者相近之处在于，都以人本主义心理学和认知心理学作为主要的理论依据。
1. 倾听和理解：与小学生建立良好的沟通和信任关系，倾听他们的想法和感受，理解他们的困惑和烦恼。
2. 鼓励表达：鼓励小学生表达自己的情感和想法，让他们知道自己的感受是被认可和尊重的。
3. 提供支持：提供小学生需要的支持和帮助，例如提供安全的环境、提供情感上的支持和鼓励等。
4. 帮助解决问题：帮助小学生找到解决问题的方法，例如教他们如何应对挫折和困难，如何处理人际关系等。
5. 培养积极心态：鼓励小学生培养积极的心态，例如鼓励他们学会感恩、乐观、自信等。
6. 引导自我控制：教导小学生如何控制自己的情绪和行为，例如教他们如何冷静思考、如何控制自己的情绪等。
7. 培养社交技能：帮助小学生学会与他人相处，例如教他们如何沟通、如何合作、如何处理冲突等。
8. 鼓励自我成长：鼓励小学生不断学习和成长，例如鼓励他们尝试新事物、发掘自己的潜力等。
9. 提供正面反馈：及时给小学生正面的反馈和鼓励，让他们感受到自己的成长和进步，增强自信心。
10. 培养爱心和同理心：教导小学生关心他人、尊重他人、理解他人，培养他们的爱心和同理心，让他们成为有爱心的人。
11. 帮助建立目标：帮助小学生建立自己的目标和梦想，教导他们如何制定计划和行动，让他们有方向地前进。
12. 提供安全感：提供小学生需要的安全感和稳定感，例如提供稳定的家庭环境、提供稳定的学习和生活条件等。
13. 培养自我认知：教导小学生认识自己的优点和缺点，让他们了解自己的特点和需求，从而更好地发展自己。
14. 帮助解决家庭问题：帮助小学生解决家庭问题，例如家庭矛盾、父母离异等，让他们在家庭中得到支持和关爱。
15. 提供专业帮助：如果小学生的问题比较严重，需要专业帮助，可以引导他们寻求心理咨询或其他专业帮助。
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