除了显而易见的嫉妒之外，其实这位朋友更需要通过这种色厉内荏的表达方式，来掩盖自身的自卑。因为得不到，就受了刺激，需要靠讽刺别人来找心理平衡，典型的那种，知道你过得不好，他才能放心的心态，而这种心理，很多人都有过，或多或少摆了。对于他的否定，就不必认真了，因为你过得好，所以心态平和，养气功夫到家，这样更能衬托的他不如你。
得不到就要诋毁的心理学是指当一个人无法得到自己想要的东西或者达成自己的目标时，他会采取一些消极的行为来表达自己的不满和失落，例如诋毁、抨击、攻击、诽谤等。这种心理学通常出现在竞争激烈的环境中，例如工作、学习、恋爱等领域。
得不到就要诋毁的心理学源于人类的本能，即竞争和求生欲。当一个人感到自己处于劣势或者无法达成自己的目标时，他会感到失落和挫败，这时他的本能会驱使他采取一些消极的行为来表达自己的不满和失落，例如攻击和诋毁他人。
得不到就要诋毁的心理学对个人和社会都有负面影响。个人方面，这种心理会导致个人情绪不稳定、自尊心受损、人际关系破裂等问题。社会方面，这种心理会导致社会信任度下降、社会和谐受损、社会矛盾加剧等问题。
因此，我们应该尽可能避免得不到就要诋毁的心理，学会积极应对挫折和失败，保持乐观和自信，以积极的态度面对生活中的挑战。
同时，我们也应该尊重他人的努力和成果，不要因为自己得不到而诋毁他人。在竞争中，我们应该遵守公平竞争的原则，尊重规则和他人的权利，以合理的方式争取自己的利益。如果遇到不公正的待遇或者竞争环境，我们应该寻求合法的途径来维护自己的权益，而不是采取消极的行为来表达自己的不满和失落。
总之，得不到就要诋毁的心理学是一种消极的心态，会对个人和社会产生负面影响。我们应该尽可能避免这种心态，学会积极应对挫折和失败，以积极的态度面对生活中的挑战。
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