1. 建立信任
2. 尊重孩子
尊重孩子的感受和观点，不要轻易否定或忽视他们的想法。让孩子感受到自己的意见和想法受到重视，这将有助于提高他们的自尊心和自信心。
3. 倾听
4. 表达支持
让孩子知道你支持他们，无论何时他们都可以依靠你。表达出你对他们的关心和爱护，让他们感受到你的支持。这将增强孩子的安全感，有助于缓解他们的心理压力。
5. 提供帮助
6. 引导积极心态
帮助孩子培养积极的心态和乐观的情绪。通过鼓励他们参与喜欢的活动、发现兴趣爱好以及培养正面的思考方式，让孩子学会积极面对生活中的挑战。
7. 定期沟通
我的孩子十二岁心理扭曲严重我该怎么教育他？
这个事情说起来三言两语不能真正帮助你解决问题。
我建议你能找时间好好读一下蔡礼旭老师的《如何经营幸福人生》这本书，相信所有的疑难都会化解。
网上应该也能找到蔡老师讲课的视频文字。
从我自己的经验看，有两点建议给你们参考：
孩子有问题，父母首先应当反思自己，尤其是父母对家中老人（包括父母、公婆、岳父母）是否孝敬、温顺、照顾。
如果父母对老人真诚孝敬，孩子是不可能叛逆的。
这是种善因，得善果。
所以找原因，不能怪孩子，一定得从自己身上找
第二，父母应当慈爱孩子。
孩子要领，不要管。
管教是对犯人的。
父母对孩子应当言传身教，尤其在德行方面，自己给孩子做榜样。
第三，要多找孩子的好处。
多鼓励孩子。
父母每天都有欢喜心和平和心，任何时候都能不抱怨、不生气。
你真能做到了，孩子包括整个家庭都会转变。
怎样和十二岁女孩进行心理沟通
分2步走
第一步
要耐心的听他们说话，要鼓励他们多说，自己少发飙意见，不断的认同她，问他更多的东西，并且对她说话表示很有兴趣，切记啊，哪怕你听到什么，也不要急于发表自己的意见，耐心的听取，时间一长你会发现他们很愿意跟你说话
然后就可以进行第2步了
第二步
很多人了解了之后，好不容易暴露出很多问题，很不得所有问题都解决，这样只会起反作用，要沉得住，你要去解决他苦恼的事情，最好是能够通过你的帮助让他有一个非常明显的改变，让他感觉到你说的是对的，就这样点点的来，时间一长你就在他心目中树立了一个形象，他 一有问题就会问题，这样你的目的就达到了
有点难理解，多琢磨下，你会发现很有用的
孩子出现了心理健康问题，作为家长该怎么办？
当孩子出现心理健康问题时，让我们对孩子多些关心，多些对学习成绩之外的关注，客观理性的教育孩子。
关注孩子的心理健康，预防悲剧发生。
向处于痛苦中的青少年传递共情和关爱，消除社会对精神心理问题的歧视。
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