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1. 帮助孩子建立自信心。青春期是一个充满不确定性和挑战的阶段，孩子可能会感到自己不够好或者不被接受。家长可以鼓励孩子尝试新事物，夸奖他们的成就，让他们知道自己的价值和优点。
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2. 倾听孩子的感受。青春期孩子常常会经历情感波动和身体变化，他们可能会感到困惑、沮丧或者愤怒。家长需要尊重孩子的感受，倾听他们的烦恼，给予支持和理解。
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3. 鼓励孩子表达情感。有时候，孩子可能会因为害怕被别人嘲笑或者批评而不愿意表达自己的情感。家长可以给予孩子一个安全的环境，让他们自由地表达自己的感受，不要轻易地打断或者批评孩子。
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5. 帮助孩子建立健康的生活习惯。青春期孩子的身体和心理都处于发育阶段，他们需要充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动。家长可以为孩子营造一个健康的生活环境，帮助他们建立良好的生活习惯。"。
青少年心理问题怎样疏导
青少年要把我他们目前的特点，咨询的话，肯定不是一次两次就对他有帮助的，需要进行几次的交谈才可以的，因此需要和孩子建立一个良好的咨询关系是很重要的
青春期的孩子,情绪易怒,烦躁,静下心来怎么办
如果仅仅是青春期出现此类问题，要重视，但不必过于担心，只要认真应对，问题不大。
至于应对方法，说实话，没有灵丹妙药，一般来讲，要注意这么几个问题：一是注意和孩子的沟通方式，平时说话的语气、用词、时机都要注意，否则，一旦出现沟通不畅，麻烦很大；二是要注意引导孩子在学习之余扩展兴趣，把旺盛的精力发泄出去；三是注意在学习上给孩子适当减压；四是教会孩子一些自我控制情绪的方法，如学画画，学弹琴等。
如何解决青春叛逆期孩子心理问题
青春叛逆期正常现象。
要懂得青春期的心理特点，多了解孩子，与他沟通、交流，不可拿旧时的观念衡量现在的青年人，与孩子成朋友，允许他们适当的发泄，在孩子心中树立威信后，你的建议帮助就会有实效。
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