孩子的自卑心理怎么克服

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怎样才能克服孩子的自卑心理呢?
儿童自卑心理产生的原因

  现实生活中,幼儿的分辨和行为能力差,不可避免地犯一些所谓的“错误”,这些错误并不可怕,它在宝贝成长的过程中是很正常的。可怕的是,家长不能正确地认识和对幼儿进行引导,致使幼儿产生自卑心理。幼儿自卑心理的产生大致有以下几个原因:

  一、父母过于苛求。

  父母总是指责幼儿这也不是,那也不行,在宝贝短暂的生活中,难以体会成功的喜悦,会觉得一事无成,怀疑自己的能力,形成一种自卑心理。

  二、父母之间的攀比。

  父母盲目地拿别人宝贝的长处和自己宝贝的短处相比,责骂训斥,讽刺挖苦,会使自家的宝贝越来越自卑。

  三、有的父母性格暴躁,态度专横,经常打骂宝贝。
其实“棍棒教育不仅不能使宝贝受到正面教育,而且会使他们直觉上以为自己力量弱小,久而久之形成自卑心理。

  四、有的父母对幼儿的吃喝拉撒。

  以至玩玩具、交朋友的细枝末节,都有规定,甚至包办代替,不给他们留任何发挥才干的机会,使宝贝极少体验到自己的决定、行为所带来的成功感,无形中产生自卑心理。

  五、父母及其家庭成员遇事无主见。

  缺乏自信,平常总说“不行”,宝贝耳濡目染,便学习模仿,最终形成“大人不行,我当然更不行了。”等一类的自卑心理。

  对于儿童阶段产生的自卑心理,幼儿教育专家认为,只要注意纠正,可随着年龄的增长而逐渐消失;而不注意调控,少数幼儿会变得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此,家长如发现幼儿有自卑表现时,一定要给予足够的重视。

  既要认识到宝贝在成长达程中难免发生错误,做到对幼儿不一味地责备、训斥,同时为幼儿提供必要的条件,鼓励他们独立“闯世界”。只要宝贝有了成功和进步,即使只是很小的一点,就及时对其表扬,帮助他们建立自我价值,培养自信心。
孩子自卑怎么办?

孩子自卑可能是因为各种原因,包括来自家庭环境、身体形象、与同龄人的比较等等。以下是一些帮助孩子克服自卑的建议:

1. 给予孩子情感支持和关注。和孩子建立一个亲密的感情关系,让孩子感到被重视、受到关爱和支持。

2. 肯定孩子的成就。不要过度强调孩子的缺点,而是提醒孩子自己的优点和对他人的贡献。

3. 组织孩子进行自我探索。让孩子发现自己的优点和潜力,并尝试新的活动和挑战。

4. 指导孩子发展社交技能。帮助孩子建立友谊和与同龄人的沟通技巧,提高自信心。

5. 教导孩子如何积极应对挫折和失败。让孩子明白挫折和失败是成长过程中的正常经历。

6. 鼓励孩子表达自己的感受和想法。让孩子感到被尊重和理解,从而增强自信心和独立性。

以上建议是帮助孩子克服自卑的方法,但是如果孩子的情况比较严重,建议寻求专业的心理辅导。


如何让儿童摆脱自卑心理?
一、改变形象法

心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象:穿着整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。

二、语言暗示法

积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气,或是在此基础上,让孩子根据自己的实际情况,每天上学之前都念上几遍,在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

三、预演胜利法

每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,对于帮助孩子战胜恐惧心理,愉快地接受富有挑战性的任务,具有立竿见影的效果。

四、发挥长处法

“尺有所短,寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势,同时,也有自己的短处和劣势。如果用其所短,而舍其所长,就连天才也会丧失信心,自暴自弃;相反,一个人若能扬长避短,强化自己的长处,就是有残疾的人也能充满信心,享受成功的快乐。

因此,消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

五、储蓄成功法

自信是成功的保证,自信也是建立在成功的经验之上的,科学家研究表明,每一次成功,人的大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。

当人重新忆起往日的成功模式时,又可重新获得成功的喜悦,在消除孩子自卑心理时,为了能让他生活在成功的体验之中,行之有效的方法就是指导他建立成功档案,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,每隔一段时间就拿出来看看,经常重温成功的心情,这样能使他信心百倍地去克服困难。

六、洗刷阴影法

失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到挫折与失败比一般孩子要多得多,及时洗刷失败的阴影是克服自卑,保持自信的重要手段。

洗刷失败阴影方法很多,较为常见的有两种:一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

七、逆向比较法

没有比较就没有鉴别,要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较,即用自己的长处去比别人的短处,但对于“羡人之长,羞己之短”的孩子来说,采用逆向,选择别人的短处作为比较的对象,对于消除自卑心理,达到心理平衡能收到意想不到的效果。

八、降低追求法

一位哲人说过:“追求越高,才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说,与其空谈立志,还不如让这些孩子适当降低追求,让大的目标分解成若干个小目标,做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体,就易于实现,这样一来孩子会经常拥有成功感,可以更快地进步。
怎样改变孩子的自卑心理
孩子的自卑,大多都是外部条件引起的。当孩子有表现自我的欲望的时候,家长要给予鼓励。有些时候孩子做的事情是期望家长给予肯定认可的。这个时候如果家长批评或者无视,就有可能导致孩子自卑。多给孩子鼓励,正性的引导,多夸奖孩子,从小的地方开始,每天都发现孩子的一个闪光点,即使给予肯定,这样也行能保住孩子克服自卑心理。希望对你能有帮助。

如何克服孩子的自卑心理

1、发现孩子的优势。消除孩子的自卑心理,就要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

2、语言暗示法。积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你今天的这点做的特别好!”“你的演讲一定行!”之类的较编积极语言为孩子打气。

3、预演胜利法。当孩子遇到困难,不敢接受挑战正可丝式时,家长可以要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,对于帮助孩子战胜来自恐惧心理。

4、良好的家庭教易搜情感育。想要让孩子避开自卑心理养,就需要家行题蛋脱写文长营造一个温馨友爱的环境,即便有矛盾,也尽量避免当着孩子的面进行激镇围比议烈交流。如果孩子长期处在激烈争吵的环境,孩子内心就会没有安置史达钢减微势全感,时间长了就会形成自卑的性格。

5、不要过度保护孩子。家长切记不要过起省点烟介试眼湖守度保护孩子,不要认统河怕味片代替孩子成长,过度关爱和保护只会让孩子失去尝试和挑战的勇气,丧失承受失败的能力。孩子就会变得怯懦自卑,难以独自面对困境。

如何让孩子克服日师处跳宗实见老紧自卑心理
来自一、语言暗示:
长要“多鼓励、少批评”,要让孩子做一些简单的事情,让孩子品尝到成功的喜悦易搜情感,多对孩子说“你一定行”、“你真棒”等,潜移默化的培养孩子的自信心;
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二、发挥长处
人有长处和短处,有优先活超根死命够烟基势和劣势,父母应该教会孩子扬长避短,取其所长,消除孩子的自卑心理,善于挖掘孩子的长处、优势是非常重要的;
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三、洗刷阴影:
大大小小的失败是每一个人都会遇到的,小孩子要适时的遇到一些小挫折和小失败,但是失败过后父母要对孩子进行有效的沟通,父母在孩子失败后要对孩子分析失败的原因并对孩子聚线花总结经验,下次再同样的事情一定会成功的,家长要帮助孩子忘掉不愉快的,抬头向前看;
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四、降低追求:
有的父母很严格,就怕别人的孩子超过自己,所以要让孩子在方方面面都想拔尖,制定的目标很远大,但是孩子没有达到,就会怀疑自己的能力,极易造成自卑心理,所以克服孩子自卑心理很重要的一点就是降低追求,制定一些孩子能较易完成的目标,孩子能一个月、一学期就可以达到目标的,让孩子有成就感;
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五、积蓄成功:
经历过成功的人,效配句液划料不会忘记成功带给自己的喜悦,在大脑便有了-动作愿正模式电路纹,会想起自己令命市背然江端握青表煤以前的成功,而激发自己的从成功中获得的喜悦,充满自信,消除自卑心理;
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六、改变形象:
美国的一项调查显示:在举重的时候,如果大声喊叫,会多使出15%的力量,在平时,大声说话、走路抬头、敢与人正面的交流都是自信的表现,所以针对有心里自卑的孩子要从这几个方面入手,从整洁的穿衣、讲话大声、流利等方面都要培养孩子;
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七、预演胜利:
当孩子遇到困难或挑战的时候,父母要为孩子制造一幕胜利的场景,让孩子幻想胜利后的一幕幕,给孩子足够的动力和战胜困难的勇气,帮助孩子战胜恐惧心理,相信自己有信心战胜富有挑战的任务;

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