青春期通常称为青春发育期，是少年向成年过度的阶段。由于身体发育变化的不适、学业的压力、友谊的变换、未来的抉择等等，甚至在家长看来微不足道的小事，也会让他们烦恼，不知所措，但常常找不到正确的情感支持，变得迷茫、叛逆。孩子都是需要父母的关注的，平时多注意观察孩子的变化，没事的时候抽出一点时间和孩子谈谈心，了解孩子的心思，对孩子有个清晰全面的认识。对孩子越了解，就越能减少彼此间的误会，保持良好的亲子关系，避免孩子叛逆。即使孩子叛逆了，也知道孩子的问题出在了那里，能够有针对性的去进行心理疏导，教育孩子。我根据多年经验，列举9大方法，希望能帮助家长
1. 心灵交流法
保持冷静，耐心倾听孩子的想法。 很多父母面对孩子叛逆不听话的时候，常见的反应就是大怒，厉声呵斥，不给孩子辩解的机会。父母面对孩子叛逆不听话的时候，要保持冷静，给孩子一点耐心，倾听孩子的想法。交谈时间一般选在孩子高兴的时候。交谈时家长不要高高在上，谈话的话题不要老是围绕学习。当你耐心倾听孩子的想法，无形间已经降低了彼此冲突的几率，更有利于帮助孩子解决问题。实际上，很多孩子叛逆的行为是情有可原的，并没你想想的那么糟糕。
2. ] 语言说服法
这是家长常用的方法。但千万记住：不要唠叨，不要指责，不要比较，不要发火，不要讲偏激的话。家庭成员意见要一致，不要在孩子面前互相拆台。
书信交流法
如果孩子不愿意坐下来好好说，可以写个纸条或短的信件，放在孩子的书桌上，如《傅雷家书》的家长，用书面形式沟通，体现书信的教育力量
4 榜样示范法
家庭的人文环境和自然环境对孩子有潜移默化的作用。家长的榜样作用是一种无声的教育，家长要为孩子树立好榜样，起到示范作用。要求孩子做到的家长一定先做到，家长不做低头一族，才可能要求孩子不沉迷手机网络。
5 . 朋友感染法
青春期的孩子非常渴望交朋友。家长不要堵、卡、压，要善于引导，不要妄加评判孩子的朋友，不要拿孩子跟朋友作比较，要善于利用朋友的优点激励孩子，又巧妙地规避朋友的缺点。
6 自我教育法
当孩子叛逆不听话的时候，很多家长的第一反应就是立即制止，效果往往微乎其微，还让孩子对家长感到厌烦。所谓“吃一堑长一智”，不如在确定危害性比较小的时候，顺应孩子的想法，让孩子自己抉择。孩子受到了教训，就会意识到这种做法的危险，自己就不会再去做同样的事情。久而久之，孩子的判断力、处理事情的周密性、责任性等，都会不断提升。
7. 表扬鼓励法
家长要学会欣赏孩子，学会换个角度看孩子，学会无条件地接纳孩子，学会不带条件地表扬孩子；同时表扬孩子也要真诚，实事求是，要实事求是，要适时适度，不要夸大，不要过滥。否则，事与愿违。
8.实践锻炼法
孩子进入青春期后，自尊心和逆反心都比较强烈，父母要尊重孩子。孩子叛逆不听话怎么管教？青春期孩子叛逆怎么办？父母要改变对待孩子的态度，不要再用命令的口气跟孩子说话，容易导致孩子逆反心理的发作，要和孩子做朋友，尊重孩子的想法。遇到孩子叛逆不听话的时候，和孩子讲道理，给孩子选择题，让孩子自己做决定，让孩子从其他人的角度体会，让孩子自己从实际的情境中得到教育。 给孩子一定的自主权，不处处约束 。既然孩子处于叛逆期，有些事家长就不应该再做硬性规定，而是有条件地让小孩享受民主权利。不能用你的标准来处处约束他，对他的行为最好“有所管有所不管”，不要以爱的名义绑架孩子！坚持住自己的原则和底线，在这之间给予孩子足够的自主权和选 择 权。用各种不同的实践活动去磨练孩子意志。
9.求助法
及时进行心理疏导，必要时求助专业的心理咨询机构！ 孩子叛逆往往是心理认知出现了偏差，才会导致叛逆行为的发生。父母或者老师要及时与孩子进行谈心，帮孩子进行心理疏导，纠正孩子叛逆心理。如果父母不会进行心理疏导，可以求助专业的心理咨询机构来帮忙，尽快纠正孩子的叛逆心理，帮助孩子走回正途。
总而言之，对青春期孩子的心理疏导，方法远不止这9条，但适合孩子最重要，联系实际，帮孩子平稳渡过青春期。
心理咨询师崔琳
注册国际心理咨询师（CIPC）
心理讲师
临床医生
擅长：学生心理教育、情感咨询
风格：幽默
咨询寄语：健康人生，幸福生活，从心（新）开始。
女孩青春期心理疏导
女孩青春期心理疏导
女孩青春期心理疏导，孩子是爸爸妈妈的心肝宝贝，当孩子进入青春期以后了，孩子会比较叛逆并且不听父母的话，要和父母反着干，我和大家一起来看看女孩青春期心理疏导的相关资料。
女孩青春期心理疏导1
学会倾听孩子的心声
倾听，是沟通最有效的方法。孩子在遇到问题或犯错的时候，不要急着指责批评，而是先认真听孩子说完，了解事情缘由，与孩子一起找出解决的办法。在倾听的过程中，不要打断孩子讲话，多鼓励他们表露自己的感受。
助其所为，促其所成
这是要求父母下功夫深入到孩子的内心世界中去，加入到孩子富有创造性的计划和行动中去。要向孩子学习，要做孩子有所作为的“同行者”。
和孩子一起做朋友
当孩子放假时，他们的业余时间较多，精力充沛，是与孩子沟通的好时机。家长应多陪孩子一起“玩”，从而“寓教于乐”。找时间和孩子一起走进人文世界，陪孩子去书店看书、博物馆、画展……也可以陪孩子看电影，去游乐场放松。组织一次短途的家庭旅行，家长挑选1-2个目的地，让孩子选择去哪。给孩子布置任务，尝试让孩子做攻略，孩子可以借助旅游书籍、或者上网搜索，寻找必去景点之类的。从而让孩子觉得自己也是小大人了，和家长沟通起来也就轻松多了。
女孩青春期心理疏导2
青春期的女孩子的魅力在不断地展现，对于异性的兴趣和吸引力也在不断增加，这时候特别容易出现自卑、叛逆的心理。让我们先来说说自卑吧！说一个故事吧，我上幼儿园时候的玩伴，后来就渐渐疏远，再一次关注到她的时候，到了上初中的时候。那时候我们全部都是住宿生，在同学的口中听说她走路靠墙边儿走、吃饭自己到角落里或者宿舍外边儿吃，但是她在家里并不是这样，也有着自己的脾气和性格。后来我碰到了她，说话也非常的小声，没说几句，就想跑开。我们因为是相隔两条街的邻居，我对她家的情况也是清楚的，父母对于孩子在学校的行为不是很了解，也没有与她进行沟通，就这样，在初三毕业的那年，她因为网上认识一个男孩子离家出走了，后来的情况就不清楚了。
那么，青春期的自卑来自于哪里呢？强烈的自我意识——比较——自我否定——自我否定——自卑女孩子进入青春期以后，出于强烈的自我意识的产生，往往会努力地打造一个完美的自我的形象而出现在公众面前。（是不是发现上初中的女孩子抽屉里面都有一个小镜子呢？）但是，我们都知道完美是不存在的，所谓每个人心中的'完美，不过是比自己认为好的更好，在这个过程中，就缺少不了比较，有pk就会有输赢，当然输赢需要一个评判标准，这个评判标准是什么呢？这个并没有统一的标准。在一轮一轮的比较中，就会对自己的能力甚至“我”的这个存在产生怀疑，一次次地自我否定循环，越来越自卑，难以自拔。
如何帮助青春期的女孩子摆脱自卑呢？1.帮助孩子拥有整洁的形象“人靠衣装，马靠鞍装”“化妆的女性更自信”，这些都是真理。良好整洁的形象能够帮助孩子提高在他人心中的第一印象，这也是心理学中的首因效应。心理学研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象，而最初的0.25至4秒给对方留下的印象是最深刻的，不要小看这短短的4秒钟，别人对你这个人75%的判断和评价都由此而来。尤其是对于处于青春期的女孩子来说，良好的形象会得到别人的赞美，这在很大程度上会帮助女孩子增加自信。
青春期的女孩子们正处在一个曼妙的花季，需要父母与社会的关爱和呵护，这一时期，她们的心理也在发生着急剧的变化，开始关注外表，开始关注异性，这些既是危险的，又是必不可少的，心理引导与心理疏导是非常必要的，父母在这一时期承担着非常重要的角色。以朋友的身份，与你的孩子好好沟通一下吧！以讲述者的身份，与你的孩子分享一下你青春期的故事吧！以父母的身份，给予你的孩子最大的肯定与赞美吧，她是你的宝贝呢！
怎样给青春期少女做心理教导
我来帮你.她出现这种症状的原因在于:1.自卑,认为自己不被人承认2.交际沟通出现故障3.青春期,有心事.所以你应该站在她的角度,帮助她逐一解决:1.赞扬她,承认她,鼓励她,不能批评她,让她喜欢你,让她感觉你喜欢她.2.和她交流,可以采取,共同读一本青春的书,看青春的电视节目,然后交流看法,从中沟通了解,打开她对你的倾诉之门,因为孩子通常不会告诉父母自己想什么是因为她们认为父母与自己有代沟,不理解认可自己,会小看自己,随意你应首先破除交流的防线.3.了解她在学习上的问题,以及与老师同学相处的困惑,教给她如何处理这些问题,教育她自信,大方,让她明白她本来是很好的一个美丽优秀的女孩,于此,她就会承认自己,再坦然面对一切,而不是多愁善感!
如何做好青春期学生的心理疏导？ 比如爱好上网的学生,不喜欢出门的...
那要从他或她自身来说了 , 青春期的孩子最叛逆 , 心理疏导也是很麻烦的 .再怎么的苦口婆心也没什么效果 . 或许他们根本就没放在心上 ,这也是一种没成熟的表现 , 但是无论如何 , 喜欢上网 ,喜欢宅在家中 , 喜欢做一些可能对他们自身不太好的事情 , 都应该是有原因的 ,或许你还不知道,或是不了解 .也或是他们太过于沉闭在自己的世界中 , 你需要走进去 ,去了解 ,去感知 .一步一步的去引导他们 .
要用一个和他们平等的身份去交流 .这很重要 .
不过真的想让学生改变 ,那是要靠他们自己的 , 别人不过最多也只是做个引导 ,契机 , 所以还是要靠他们自己去挣扎 ,去明白 .上网? 游戏么?网友么? 终归一日是要腻了的(就像我 ,我也是学生,现在上网也觉得没意思了) ... 别人要做的也只是让他们学会 , 懂得正确健康的上网 ,
青春期的有很大的好奇心 , 所以可以拿出一些奇奇怪怪的小玩意儿去吸引他们的注意力 , 又或是可以多带他们去郊外 ,去山里 , 去海边 , 尽情的玩 ,抛开学业的包袱, 去感受大自然 ,去大街小巷 ,体验生活的美好..(我们老师就是这样的). 不要 太 注重学习 ,我们不仅要学会 ,还要会学 . ,
要他们自身意识到外面的世界也是很美好的 .要多出去溜达溜达 ...
其实上网只不过是因为太无聊 , 没事可做 ,没事有兴趣去做. 宅在家中也只是因为外面没有足够吸引的东西 ..
不开朗也许是因为太自卑 ,不敢跟别人接触 .这种的要改变 ,是要靠他们自己的 .当然咯 ,也是需要别人来开导的 .
许多老师或是家长教育不成功反而让学生厌恶 ,只是因为方法不对 ,适得其反 .
像我 ,,老师和爸妈都不了解我 .那我还会愿意向他们敞开心扉么?
望采纳 , 句句都是我的肺腑之言 .
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