心理健康教育如何正确与人相处教案

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男女生怎样交往心理健康教案

正常的异性交往不仅有利于学习进步,而且也有利于个性的全面发展。一般来讲,男生往往比较刚强、勇敢、不畏艰难、更具独立性,而女生则更细腻、温柔、严谨、韧性等,男女同学的正常交往可以促使双方互补,对他们的性格发展和智力发育都有益处。如果能正确对待并妥善处理异性间的交往,不仅可以让孩子顺利度过青春期,还可以起到学习上互助、情感上互慰、个性上互补、活动中互激的作用,对孩子的发展是十分有益的。但如果对男孩女孩之间的交往处理不当,也会影响和妨碍孩子的学习和身心健康,带来消极情绪和行为上的困扰。

第一,要认识到青春期孩子向往异性交往,是青春期身心发育的必然。

一方面,青 春期结伙倾向明显,加入同龄人行列有助于青少年摆脱对父母的依赖;喜欢小组和集体活动是正常的。异性交往是培养正确的性别角色和健康性心理的必修课。另一方面,青少年情感丰富.情绪容易起伏波动,主要是由于思春心理的出现,表现在注重自我形象,有强烈的自我表现欲望,渴求得到异性伙伴的肯定与接纳。父母要关注孩子,应经常询问孩子对周围异性伙伴的印象如何,以了解孩子的情感倾向和所思所想。同时,父母可讲讲自己青春期的异性交往经历与故事,让孩子说出自己的看法。要注意,最好避免用“早恋”这样的字眼,因为这一时期的异性交往大多只是出于一种朦胧的爱慕心理。

第二,要引导孩子懂得爱别人是一种神圣的责任,而不是仅仅以自我为中心。

异性交往,意味着学会对异性的尊重和爱护,意味着对异性的责任和义务。正如不能因为可能发生车祸而不让汽车上路,也不能因为可能出现空难而禁止飞机上天。作为家长,不能总向孩子灌输异性交往的“害处”,要公正地承认异性交往的益处和“异性间互补”的不可替代性。这样才具备与孩子谈论异性交往问题的前提,也才谈得上对孩子进行引导。教育孩子与异性交往时要学会尊重对方,包括尊重对方的人格,尊重对方的意愿,不可向对方提出无理要求,强迫对方服从你的意志,注意不要随意干扰别人的学习和生活。
父母应支持孩子与异性伙伴的交往,并可帮助他策划一些自发的小组或集体活动,也可让孩子邀请异性同学到家里共同学习或聊天。但父母要态度鲜明地指出:中小学阶段,都应尽量避免“一-对一”的异性相处。父母还应与孩子协商约定异性交往的具体规则。
第三,青春期是学习自律的关键期,成功的异性交往取决于自觉遵守规则。
青春期异性交往有许多益处,家长应支持。而对孩子最大的支持,是制定交往的规则,提醒孩子学会自律。遵守交通规则可避免车祸;遵循异性交往的规则,则能够避免各种烦恼、危机、事故、犯罪等,使孩子顺利度过青春期。

父母可以与孩子共同讨论媒体报道的案例或某些电视剧的情节,发表各自的看法,增强孩子自我控制的意志力。在异性交往中善于自我控制,可有效避免许多不必要的麻烦和被性侵害的不良后果。另外,自控能力是建立在正确的知识观念的基础之上的。家长还应该开诚布公,与孩子讨论与异性交往有关的问题,不必有什么禁忌,凡是孩子感兴趣的话题,都可以摆到桌面上进行讨论和争论,必要时还可以查阅书刊或请教专家。

第四,教导孩子学会抗拒诱惑,明辨是非,正确选择自己的成长道路。
社会环境复杂多变,青少年在异性交往中也会面对形形色色的人和事,如果缺乏分辨力,或是被表面现象迷惑,就可能被社会上负面的东西欺骗或侵蚀。对此该怎么办?一方面,父母在对待婚姻家庭、异性交往的态度行为上应该为孩子做出榜样;另-方面,要对孩子“信息透明”,不要以为孩子看到、听到的都是正面的东西,就不会出问题,关键还是引导孩子学会自主选择,要有能力自我保护,尤其是女孩子更要学会自己爱护自己,自己保护自己。有的家长忙于工作,或只重视孩子的学习,不注重和孩子进行沟通,父母不能成为孩子的感情归宿,孩子的心里话无法跟父母讲,就有可能找别人说,部分女孩子就会找男孩子。所以父母要经常与孩子聊天,增进彼此的感情。更重要的是能及时把握孩子的心理动态,发现问题及早疏导,及早解决。如果发现你的孩子存在早恋问题,切忌训斥、压制,而应多加疏导,以免伤害学生的纯洁心灵,造成逆反心理;形象化的语言,如生动的比喻、暗示等,往往能起到良好的作用。

孩子进入青春期后渴望与异性交往,是青少年身心健康发展的重要标志。如果没有这种心理需要,反而要打个问号了。再说,异性交往并非必然陷入恋情,更可能是同学、师生、朋友、合作伙伴等多种人际关系。学会与异性和睦相处,是对未来婚姻家庭的准备,也是对处理未来事业发展和社会人际关系的必要准备。


心理健康教案《怎样与同学友好交往
1.尊重每一个同学,真诚的对待每一个同学;
  2.主动的出自内心的为大家服务(如公共卫生),特别在同学遇到困难时更要主动帮助;
  3.多看别人的长处,不背后议论别人;
  4;遇到矛盾不回避,坚持自己的正确意见。
  总之,首先要严格要求自己,热情大方而又真诚的与大家生活在一起。
  1.关心别人。希望得到别人的关心是人的基本需要。与同学处不好关系的人之所以常感孤独与烦恼,归根结底是满足不了被人关心的需要。怎样才能得到别人的关心呢?唯一的办法是你首先要去关心别人。因为你有希望得到别人关心的需要,别人也有同样的需要。你愈关心别人,你在他生活中的重要性将因之而得到增加,自然地他也会转而关心你。一旦彼此间能互相关心,同学关系也就自然亲密了。关心别人要无私。有些人表面上很热情,实际上却是“拔一毛而利天下不为”,他关心别人,目的是希图“放长线钓大鱼”,从别人那里捞到更大的好处。这样的人,可以博得别人一时的好感,但很少有人能与之“患难与共”,当然最终也不可能有良好的同学关系。

  2.悦纳别人。所谓悦纳别人即要从心底里高兴地把别人当作自己的朋友。这包括要一分为二地看待别人。古语说: “金无足赤,人无完人”,不要因为某人有这个缺点,某人有那种毛病,就轻易地嫌弃他,远离他。 “水至清则无鱼,人至察则无朋”的说法是有道理的。悦纳别人当然不等于悦纳他的缺点和毛病,而是悦纳此人,并诚心地帮助他克服缺点和毛病。一旦别人感受到你的真诚的悦纳,自然就会心悦诚服地和你处好关系。

  3.改变自己。同学关系紧张的人大多在性格和习惯方面有些毛病。例如,清高、傲气往往让人敬而远之;狭隘、自私往往受人厌弃;吝啬、刻薄往往受人卑视;花言巧语,爱耍手腕最终会被人唾弃,等等。另外,有的人还有不少影响他人的坏习惯,或经常有令人讨厌的举动,这都会影响到同学关系。所以,刻意改变自己的不良性格和习惯,也应作为处好同学关系的一条重要措施。

  4.加强交往。良好的同学关系全赖互相了解。要达到互相之间彼此了解,就要加强交往,在思想和态度方面经常沟通。所以,除了在学习中彼此主动互相照应外,学习之余要多搞些社交活动,主动找同学谈谈心,讨论某个问题、交流某些信息;也可以一起下下棋、打打扑克;还可以搞点郊游、远足之类的集体活动。总之,只有你了解同学、同学了解你,水乳交融,才能密切同学关系。

  5.完整人格。每个人都有其独特的个性,有其特有的行为模式,这也是健全人格的特征之一。与同学相处时,固然需要迁就别人的需要,持比较随和的态度,但那也是有限度的。因为随和不是放弃一切原则,迁就亦非予取予求。真正那样做的人,根本就不会得到同学的信任和尊敬。但是,当你拒绝同学的一些有违于自己的原则和立场的请求时,有一点值得你注意的是,即不可过分强调自己的道德和行为标准,标榜自己的公正、清高、廉洁和守法的品质,从而使对方感到难堪,甚至觉得你是在间接地责备他。你只需说明你不能满足他的愿望的原因,特别是要指出无益于对方的情况。对方若是明理之人,当不会责怪你;如果你这样做仍不为对方所谅解,也就只好随他了。“岂能尽如人意,但求无愧我心” 这两句话有时是要记住的。当然,最好的办法是在平日的接人待物中,能将自己的处事原则和态度明白地表现出来,让同学知道你是怎样的一个人。这样,别人知道了你的作风,就不会过分勉强你去做你不愿做的事情了。。
《如何与人相处》教学设计与反思
如何与人相处 ——品德教学设计与反思 教学目标:通过本节课教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生如何与人为善的人际交往的能力。难点、重点:培养学生与人为善的人际交往的能力教学过程一、导言: 今天,我们来学习一门新的课程:心理健康教育课。大家想想,我们每天除了与父母,家人相处外,与谁接触最多呀!,是同学。今天我们就来研究一下,同学之间如何相处。二、情景表演
1、小红,小芳、小华和小东跳皮筋,怎么玩呢?小红说:“我不和小华一组,她那么胖,笨死了!”听了小红说自己笨,小华顿时火了,他指着小红的鼻子说:“你才笨呢”你又胖又蠢,活像一只小母猪!”小红听到小华骂他,伤心地跑到一边,哭起来。 师:小华为何和他们玩不到一块呢?小红为何会哭了? 生:自由讨论 师:应该怎样解决呢? 生发言:略 师小结:这几个同学调节得很好,同学之间要友好相处,不要嘲笑同学的缺点。只是上课铃响了,同学们快进教室吧!
2、情景表演:小燕和同学们从外面簇拥着走进教室,这时一位男同学不小心踩到她的脚后跟,小燕大叫一声,同时跺着脚,大发脾气,用双说捂住眼睛哭泣,那男同学再三向她说对不起,其他同学也劝小燕别哭了,小燕不理睬,继续发脾气,直到老师从外面走来,小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 师:小燕做得对不对?为什么? 生:她好生气不好,对身体也不好 生:那个男同学已经说对不起了,她还在生气,谁愿意和这样的人玩呢? 师小结:好生气对身体、精神都没有好处,好生气的人容易的病,与同学相处不好。好生气的人烦恼多,学习也容易出差错,我们都要记住生气的害处,人人争做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处,让我们生活在快乐集体中。 师:同学们每天生活在一起,遇到下列情况,你该怎样做呢?
3、说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。 (2)考试时,你的同学没有带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。 (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。
4、最后,让我们做一个游戏,通过纸条上的悄悄话,传递我们的友情。师总结:我们学校成立了心理咨询室,有什么问题、想法,欢迎你们去咨询,我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康,全面发展的好学生。
心理健康教育人际交往主题重点阐述
心理健康课的课程内容与主题分析
  内容引自《心理健康课教案—教师指导手册》
  心理健康课程的内容有主次之分,主要的是自我、人际、社会、素质等方面,但在这些方面之外各个年龄都有不同特点和问题,但在这里不一一列举,只探讨适合中小学心理健康教育最主要的方面和侧重点。
  首先应该帮助中小学生建立明确及正面的自我,提高自我效能与心灵素质。建立明确及正面的自我有三方面,1.主要通过自尊、自我的形成感,增强自我价值来实现:2.能够客观的认识、评价自我,同时能正确看待别人的评价:3.发现自身的特点可以接纳认可自我,发现自身的优势树立自信心:提高自我效能与心灵素质则有两方面要培养:1.树立个人信念与价值观,体会生命的意义。2.增加自我的肯定与成功经验,学会归因及改变负面认知,增强自信心。当面对困难与挫折的时候能够从自己身上找到原因,并对所犯错误有个正确的认识,不是全面否定自己,客观认识到现实的各种不利因素。
  同时随着学生年龄的成长与心理的发展,要培养独立自主能力和促进认知能力。因为不论是小学还是中学阶段学生都会有一个成人意识的发展以及逻辑思维的过度。经历这一变化的中小学生都会有一个心理上的成人感,就是我觉得自己长大了,不像以前那么渺小幼稚了。这个时候要对学生的自主性、独立思考或自主学习的能力进行培养,提高学生的学习动机。同时在思维上:小学会步入抽象逻辑思维阶段,初中则会步入形式运算逻辑思维阶段,高中则会进入辩证逻辑思维阶段,所以要针对不同学龄段进行思维逻辑的训练与教育。
  而在整个中小学学习过程中有个重要的因素是贯穿始终都要进行培养的便是人际关系与团队竞争关系,在人际方面的能力培养上不得不提的便是要增加中小学生的人际交往能力技巧以及沟通能力。健康的人际关系要拥有正向的连接关系、坚定清晰的规范、关怀支持的环境、积极合理的期望、有意义的参与机会。要建立教师与学生及学生们之间的关系,增强学生对教师的信任感,提升学生对自我性格的认识及探讨性格对人际关系的影响。老师要教导学生分辨益友和损友,以及拒绝诱惑的方法,鼓励学生选择益友,建立健康的关系。在人际关系技巧方面包括沟通、自我肯定、拒绝及抗拒、解决冲突及人际协商的运用。要认识不同性质的批评及其效用,鼓励学生应作善意及具建设性的批评,还要认识不同的道歉方法,鼓励学生养成道歉的习惯。在团队竞争与合作方面要帮助学生了解分工与合作的关系,在合作中促进成长,还要帮助学生体会合作完成一件事情的乐趣,增强学生的集体荣誉感。
  在培养学生基本的心理素质的同时还要培养学生相关的优秀品质以及积极正面行为,和一个良好的心态。这样在长大以后才能在社会上有所作为成为国家和社会所需要的人才。在培养优秀潜能方面要侧重几个方面:正面行为、乐观心态、道德效能、目标抉择、情绪控制、表达能力。
  在情绪方面既要做到对自己情绪的把握还要做到对情绪表达的控制,具体要做到认识自己及他人感受的技巧、表达感受的技巧、控制情绪反应或冲动的技巧(延后享乐及容忍挫折的能力),以及自我管理情绪的策略。而在目标和抉择能力方面要掌握订立目标、规划、并选择方案的方法,培养树立目标的意识,掌握设定目标的原则。了解目标的重要性,掌握制定计划的方法。在道德效能方面要培养分辨是非的能力,尊重规则、标准及社会公义,只有这样才能有效避免学生在长大之后不会走上违法犯罪的道路。很多违法犯罪的未成年人是未意识到自己违法之后的严重性以及所承担后果的,所以要加强这方面的教育而非僵硬的思想品德叨唠。
  培养正面的行为和积极乐观的心态长大之后才能对社会所需要的人才,而要做到这点需要学生了解和认识什么是正面行为(亲社会行为),建立标准,并有所行动。只做到这些还不够,还要帮助学生建立乐观的态度,学会放松减压,调整认知。
  以上是中小学教育当中主要的一些方面和侧重点,而根据不同的年级阶段和学期学段的不同仍有不同的侧重,所以心理健康课并不像其他的科目一样,它的教学大有天地,就看心理老师是否能有所作为以及学校相关领导是否支持。

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