1. 更新手机系统：有些手机系统更新后会增加高清通话设置。
2. 下载第三方通话软件：有些第三方通话软件支持高清通话，您可以下载并使用这些软件。
3. 更换手机：如果您的手机太老，可能不支持高清通话，您可以考虑更换一部支持高清通话的手机。
4. 联系手机厂商：如果您的手机本来就支持高清通话，但是没有设置选项，您可以联系手机厂商寻求帮助。
5. 检查网络连接：高清通话需要稳定的网络连接，如果您的网络不稳定，可能会影响通话质量。您可以尝试连接到更稳定的网络，例如Wi-Fi网络。
6. 调整通话设置：有些手机可能默认开启了高清通话，您可以在通话设置中查看是否有相关选项，并进行调整。
7. 联系运营商：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系您的运营商，寻求他们的帮助和建议。他们可能会提供一些解决方案或者升级您的服务套餐，以支持高清通话。
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