问题二：鼻子里总是很干燥 鼻子是进行呼吸的主要器官，同时具有多功能的调节器，对吸入的空气起净化调温湿润的作用人的抵抗力一旦下降聚集在鼻腔的细菌就会引起粘膜病变引起各种疾病，因此应该好好保护自己的鼻子
平时可以清洗鼻子可以使用冷水，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼两侧及周围的皮肤致稍红润发热感也可以用拇指食指夹住鼻根用力由上而下连拉几次也可以用拇指食指伸入鼻腔前庭处，夹住鼻中隔软骨;轻轻地下拉几次这些机械的 *** *** 可使鼻周围血管充血改善血液循环，加强营养，保持正常温度，使之尽快地适应外界的气温，提高了鼻子的御寒能力
平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，力气要适度，不然会损伤鼻粘膜，使毛细血管断裂，导致鼻出血戒掉挖鼻孔的习惯
加强锻炼，主要锻炼鼻腔粘膜适应气温突变的能力和呼吸道的抵抗力，常去呼吸新鲜的空气，慢跑，散步等
下面就告诉大家一些鼻子保养方法，希望大家能细心呵护自己的鼻子
秘籍一冷水洗鼻
提倡一年四季用冷水洗鼻，尤其是早上洗脸时，用冷水洗几次鼻窍，可改善鼻黏膜和血液循环，增强鼻对天气的适应能力，预防感冒及呼吸道其它疾患
秘籍二鼻内 ***
将拇指和食指分别放在左右鼻腔内，夹住鼻中软骨轻轻向下拉若干次此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，保持黏膜湿度正常拉动鼻中隔软骨，还有利于防治萎缩性鼻炎
秘籍三鼻外 ***
用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力拉，上下连拉12次这样拉动鼻部，可促使鼻黏膜的循环，有利于分泌正常的鼻黏膜液此法还可以促进黏膜上皮细胞的纤毛摆，将混在鼻腔分泌液内的灰尘细菌由喉部排出体外
秘籍四蒸汽熏鼻
可用杯盛热开水，将蒸汽吸入以改善鼻腔的湿度和血运，加强鼻功能国外认为这种方法还能治流感，称鼻腔加热器，每日进行两次，每次半小时，间隔2小时，即可杀死全部流感病毒
秘籍五中药塞鼻
取野菊花放在蜂蜜内水蒸，蒸好后将它研成细末放入蜂蜜重调匀用时蘸少许涂鼻腔，每日三次野菊花性味苦寒，有清热解毒的功效现代药理研究证实，它对流感病毒溶血性链球菌金黄色葡萄球菌均有抑制作用
秘籍六切忌挖鼻
鼻孔痒或不干净，可用棉签蘸温水洗鼻腔，不用手指挖，以免损伤鼻粘膜引起炎症此外，也不该剪鼻毛
把中医对付鼻病的一些小窍门给大家公布一下，希望你的鼻子是永远通气的清爽的
秋季鼻燥，棉签占香油，图润干燥鼻腔，每天三次，早中晚，长期坚持，效如桴古
流鼻水：用淡盐水清洗鼻腔，每天一次，早晨一起床就清洗一下，和刷牙一样，养成习惯，效果很好清洗方法：塑料眼药水瓶一个，瓶内吸满淡盐水，滴入鼻腔，将淡盐水从口中吐出来反复清洗，每天三分钟此法对慢性鼻炎，过敏性鼻炎亦有效
鼻子不通气：鼻塞鼻息不通畅，也会让我们很难过，其实打几个喷嚏就通畅了，可是往往喷嚏不是随时就能打出来的打喷嚏小窍门：废止片一张，碾成纸捻，顺入鼻腔，轻轻捻动， *** 鼻黏膜，很快喷嚏连连用喷嚏法治疗轻度感冒，偏头痛，以及各种鼻炎均有效
出以下几点鼻部保养的建议：
1怎样保养鼻子首先就应该纠正一些不良习惯，如乱擤鼻涕揪鼻毛用指抠鼻正确方法是用纸巾轻轻遮住鼻孔，用适宜力度向外擤出鼻涕，避免污染鼻腔鼻痒或鼻屎应用棉签沾水或用纸擦拭
2鼻头出现粉刺时不宜用不干净的瘦挤压，若要挑破此处的暗疮，一定要严格消毒，并在伤口处涂上消炎药膏
3平时做好鼻部周围皮肤的深层清洁及去角质的工作，避免毛孔中油脂污垢的堆积外，......>>
问题三：鼻子里面干燥，怎么办？ 一一定要多喝水，如果长时间待在室内，温度不要过高，空气要保持一定温度，过于干燥的情况下最好人工增湿，比如使用加湿器，多拖几次地
二不要吃高脂高蛋白辛辣等容易上火的东西，大鱼大肉瓜子巧克力很容易生热，内热的表现就是鼻子嗓子干饮食要清淡，可以多吃些润燥的食物，百合银耳绿豆
三用棉签等沾水或甘油稍微润一下鼻腔，缓解一下不适症状
问题四：鼻腔干燥怎么办，太难受了！ 自己每天用盐水清洗鼻腔吧，这样会好一点怀孕期间荷尔蒙变化也会导致鼻腔难受滴，我有过敏性鼻炎的，现在也是用盐水清洗 查看原帖>>
问题五：鼻子干燥怎么办? 一招搞定让鼻子干燥的都好起来 留你q
问题六：我的鼻子很干燥，没有水分，怎么办 鼻子发干：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意 当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出鼻子发干属于鼻炎的一个常见症状，具体说它是干燥性鼻炎的最重要症状干燥性鼻炎其症状为：鼻内发干，鼻子干燥，鼻腔分泌物 减少，发痒灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系系鼻粘膜长期受 *** 而发生粘液腺体萎缩分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂出现鼻子发干切莫忽视，一但此症状持续很久不好建议到专业医院检查治疗冬天气候干燥，人体的水分容易通过出汗呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常易上火，很多人的鼻孔很干很痒，于是便不由自主地用手去挖鼻孔，结果越挖越痒甚至出血干燥性鼻炎多发生在气候干燥的冬季，维生素缺乏可引起鼻黏膜改变，诱发干燥性鼻炎;吸烟饮酒及其他周身疾病，可使患者抵抗力减弱，易于发病对于这种情况，不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，建议每天应清洗鼻腔，将结痂浸软，取出每天做鼻部摩擦：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转 *** 迎香穴数次，加强鼻部血液流通平时多补充一些维生素AB2C，有助于鼻黏膜上皮的恢复因为维生素B2能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动维生素C对毛细血管壁有保护作用另外应戒除烟酒，饮食中忌食辛辣燥热之物，多吃些蔬菜水果，保持大便通畅为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩，同时建议您不防带只眼膏，用棉签轻轻地涂抹鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用
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