现代都市人群得厌食症的人群已经变得越来越多，在日常生活中，如果得了厌食症是一件非常痛苦的事情厌食症的症状大多表现为恶心呕吐，食不下咽这对身体是非常不好的对于厌食症的调理方法你知道吗?治疗厌食症的方法有哪些呢?
厌食症的调理方法
1.规律饮食
定时进餐，不暴饮暴食，并按膳食宝塔(膳食金字塔)吃，少吃第四餐(夜宵)小儿正餐包括早餐中餐午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地工作，到正餐的时候，就会渴望进食绝对不让孩子吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐零食不能想吃就吃 ，应该安排在两餐之间，或餐后进行，否则会影响食欲
2.规律作息
睡眠时间充足，精力旺盛，食欲感就强;睡眠不足，无精打采，不会有食欲，日久还会消瘦适当的`活动可促进新陈代谢，加速能量消耗，促进食欲总之，合理的生活制度能诱发调动保护和促进食欲
3.药物治疗
严重的营养不良可造成对病人生命的威胁，据西方国家报道，神经性厌食病人在严重营养不良状态，死亡率可达10%因而必须给予紧急处理在体重指数低于14时应采用住院治疗但此时绝大多数病人是拒绝住院的，应采用劝说及强迫方式，以挽救病人的生命
长期不进食的病人，胃肠功能减弱，重新进食应从软食少量多餐开始逐渐增加，切忌急于求成一次进食量过大，会造成病人胃胀腹痛病人的体重增加1～1.5kg/周为宜
4.中药治疗
食滞型由于长期饮食不节，导致食无滋味应采用消食导滞方法
湿困于脾型由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷呕吐症状应采用健脾燥湿方法
脾胃阴虚型由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴，引起口干咽干，干渴无比，形体消瘦，烦躁不安应采用养阴养胃方法
5.推拿疗法
常规手法：推五经掐四逢;揉运神阙;揉运中脘;摩腹(男顺时针转，女逆时针转);拿肚角;揉按足三里;捏脊
6.心理治疗
包括疏导病人的心理压力，对环境对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价
厌食症的症状
一饮食表现
1呕吐
有些患者虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃如强迫进食，常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快;
2拒食或过分节食
患者过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦营养不良;
3饥饿但拒绝进食
厌食症患者常常会有饥饿的感觉，但是却又强求自己不要吃东西，他们比较了解食物中的营养会故意的避开高热量的食物
大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐服减肥药泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱低血钾低血钠等和酸碱平衡失调代谢性碱中毒
二生理表现
1全身症状
体重明显下降，出现水肿;体内缺乏脂肪，容易发冷畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多;
2心脏症状
心脏功能下降，心率缓慢血压下降心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥
3女性停经男性性欲缺乏
女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏;
4神经官能症
患者还可有其他神经官能症的症状，如癔症球，上腹饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等
5性格改变
患者常伴有性格改变，如抑郁焦虑喜怒无常强迫或反复做某件事;常说谎隐瞒其进食习惯等
6皮肤变差
皮肤变得粗糙干裂柔毛出现体温下降心跳缓慢身体衰弱脱水脸色苍白
治疗厌食症的方法
偏方1
蚕豆500克，红糖适量将蚕豆用水浸泡后，去壳晒干，磨粉(或磨浆过滤后，晒干)，即成每服30--60克，加红糖适量，冲入热水调匀食
本方适用于脾胃不健，消化不良，饮食不下等所致的厌食症
偏方2
菜籽9克，面粉适量将韭菜籽研末，调入面粉和匀，制成饼，蒸熟，日分3次服用，连服3--5日
本方适用于小儿食欲不振兼见自汗面白肌肤不平等症
偏方3
鲜麦冬500克，白蜜适量将鲜麦冬捣汁，人白蜜，隔水加热至饴糖状每眼2--3七匙，用温酒或白开水化服
本方适用于小儿固体虚所致之厌食
偏方4
炒扁豆党参玉竹山栀乌梅各等分，白糖适量各药加水同煮，至豆熟时取汁，加白糖饮服
本方适用于因脾胃虚弱所致的厌食症
结语： 对于厌食症，我们绝对不能不重视很多女性朋友为了节食，为了苗条的身材，总是不吃饭久而久之就得了厌食症这样是非常影响健康的得了厌食症是一件非常痛苦的事情，会让我们的身体健康受到威胁!
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