异地恋对于每对情侣来说都是一道坎，是对两人感情的一种考验。下面我来给大家分享挽回异地恋的技巧，欢迎参考!
找出分手的原因
每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。
1.自我提升
其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。
2.建立生活交集
异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。
3.摆正挽回心态
尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。
4.为爱情远程长期保鲜
如果你的朋友刚步入社会不久，电话费是你的`好几倍，那么ta不是花心大萝卜，就是异地恋选手。两人异地，很难见面，打电话就成了连接彼此的“红绳”，聊聊日常啦，吐槽同事啦，互相鼓励。仿佛ta就在你身边。电话打上3、5个月，觉得好像能接受，要是3、5年，或者更长时间呢?你还能保证想最初一样有耐心嘛?你还愿意为了两人的爱情远程长期保鲜嘛?
5.双城生活频繁切换
异地恋，只靠煲电话粥，聊微信，聊QQ等维持感情是远远不够滴，定期的见面非常重要。那么问题来了，到底该谁去看谁呢?多久见一次呢?这就要看你们这段关系中谁是付出型的以及两座城市的距离了。周末，节假日，也许你的闺蜜们在shopping，而你在坐火车，也许你的哥们们在打网游，而你在坐火车……仿佛一有空余时间你就在坐火车，如此费心费力的双城生活，你愿意频繁切换嘛?
6.经得起身边的各种诱惑
长时间的不见面，难免会觉得空虚寂寞冷，尤其是在各种大小节的时候，街上成双入对，而你的另一半却在别的城市。这时候，你体内的小恶魔可能就说：反正你只爱ta一个，就算XX对你有意思如何，你又没想怎样，一起吃个饭看个电影有什么关系嘞?与其说是身边的诱惑多，不如承认是自己不够坚定!花花世界，绚烂生活，你愿意为ta练就金钟烧铁布衫，抵御各种诱惑嘛?想要异地恋修成正果，一定要有耐心，信心和真心，再加上双方的努力。
异地恋分手前都会有哪些征兆呢?
1.你们之间的话题变少了
如果你觉得你们彼此在聊天的时候，经常是谈的话题少，冷场的时间多，那么，在这个时候就要注意了，你们的感情应该是出现问题了，应该要引起你的重视了。
2.你会开始觉得没安全感
看了10次手机了，你还是没有回信。你在哪、和谁、在干什么刚刚拒绝了别人的好意，却禁不住想，你身边的莺莺燕燕，一如我身边的花花草草吗?
3.你的朋友对你旁敲侧击了
就算是异地恋，你的朋友也有可能在ta的身边的，当你的好友，说起你的ta可能有了其他人的时候，不要觉得不可能，有可能就是真的。
4.你要找TA的时候经常说很忙
如果你的TA在你想要找TA的时候经常说很忙，如果一次两次可能是真的很忙，但是出现的频率多了，朋友们，你的ta对你的关注度越来越小了，你在TA的心目中地位越来越低了。
5.你们聊天的感觉变淡了
给你主动打电话的次数变少了，聊天时间也变短了，跟你聊天不像以前那样热情，不再愿意跟你说一些生活上的细节、变得没什么耐心，说不定莫名其妙地朝你发脾气、嫌你烦。
如何挽回异地恋?
分手了，应该怎么挽回？
该如何挽回一段异地恋
从你的话中。已经表明出，第一 你自己也觉得双方的却很不合适。 第二 你发现自己以及 俩人之间的问题所在。 第三 你无力控制 挽回觉面。既然你发现自己的不足 还答应去改变自己 如果你能改变的话 问题可能就解决了 也就没必要网上求助了。 这说明你自己心里也没底。。一句改变 不是简单的改变一个态度，可能要改变 你的性格 你的习惯 你的感情观 你的生活 .等等。。。。大体概括就这几个字 ，实际中细节做起来 特别难。你只要记住一点，女孩子喜欢一个男孩子 也是喜欢这个男男孩子他自己的一面。换句话说 你全部改变了 你就失去了自我。绝对 对你有负面的影响。我觉得 你还是用你自己的方式 去喜欢一个人。如果对方喜欢你这种方式 这样的感情基础才算好。总比为别人去改变自己 ，说是去改变 其实女孩子更多的 被吸引的地方还是男孩子本身 真实的一面。没有女孩子喜欢一个完全改变自己的男生。 我觉得你们才恋爱4个月 就已经感觉到 不合适，其实后边在走下去 也会很累。 无力。 你控制不了局面。也许你今天留住她了 可你控制不了她明天就想离开你。 希望你看清楚 各个方面的问题 ，该放她走的时候就放她走。 不一定是坏事。继续走下去 不一定 比放手好。觉得合适 就争取，觉得不合适 不放手 做什么。、
异地,怎样才能挽回一段感情？
如果两个人真正相爱，其实无所谓在哪里。一切的现实在爱情面前都是苍白的。如果你确信你们是很相爱的，那么就义无反顾地去付出吧，两个人的相守必定要求其中一个人放弃一边，去另一边。好好和你的那个他（她）去沟通，去想办法，不要轻易放弃一段感情。祝你们成功！
怎样挽回一段感情
德起额振LZ首先问一下你们都几岁了，分手是谁先提的， 原因是什么呢？你有没有想过，你要记住异地恋是一件非常幸苦的事情。既然你们选择了异地恋，那你们就要准备好对抗寂寞，诱惑和羡慕的能力。女人要的就是一份安全感，如果你能给她，她就能很安心的在你身边， 可是你不要妄想等你有钱了有势了 才去 追回她 到那时候已经无法挽回了，一段好的感情都要靠自己去努力。我建议你能留在她易搜情感身边 你们能一起努力。女人其实是很记仇的， 可是也很容易心软的（在没有对你温晚形识死心的情况下）LZ易万外讨争云景好好对待爱你的人。如果她能回到皮金名玉你身边请好好对她。
怎么去挽回一段感情?异地恋感情淡了?疫情期间感情淡了怎么...
怎么去挽回一段感情，异地恋感情淡了。疫情期间感情变淡了怎么办？感情是需要陪伴才能升温的，两人不能在一起就象海市辰楼，除非一人去对方的城复担片死氢声范显值阿市才有可能修成正果。
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