一段恋情中最糟心的事，莫过于此：被分手的你痛彻心扉、措手不及，这时候你全身每一个细胞都在叫嚣：挽回，挽回，挽回！
但你又感觉自己无力回天，于是你会开启一系列病急投医的骚操作，其中最差的一招就是：请“第三者”帮忙（这个第三者是指身边的家人、朋友等）。
为什么说请亲朋好友介入挽回是“最差的一招”嘞？
心理学研究表明：伴侣关系是建立在爱情基础上的，由两个人共同缔结的亲密关系，无论一段感情是顺利还是坎坷，是快乐还是痛苦，是相守还是分离，都需要这段关系中的当事人自己去面对，这是生命的必修课。
通俗的表达就是：这事儿只能你们两人自己办，别人不能瞎掺和。
这时候倔强的小强可能会说了：“这太玄了，就算这是我的必修课，我请个枪手代考能咋地？”哈哈，兄弟，生命就喜欢你这么“刚”的样子——她会一次次给你发来同样的功课，直到你交出亲笔答卷才算结束。
此中玄机在于：一段没有好好了结的关系，会成为“未完成事件”，在你的生命中反复出现，直到你的潜意识认为你已经完成为止。
这里简单科普一下：“未完成事件”是完形心理学中的概念，是指某些情感需求，如果平常你感知不到它的存在，它们就会在潜意识中徘徊，最终被带入到你的现实生活中，妨碍你与他人之间的有效接触。
你“被分手”，这段感情成为你的未完成事件。你想去“挽回”，是跟随潜意识的指引在做自我修复，看上去是修复一段关系，其实这是完善你的个人成长。
你或许可以请亲朋好友掺合进来代替你做些“挽回”的事，但绝对没有人可以代劳你的成长。
人类心智发展的规律是：哪个阶段没完成，哪个阶段就将持续，也就是说，你哪方面的能力欠缺，你在哪个方面的能力就需要持续的提升。
你不自己提升自己经营感情的能力，你就有可能重复遇到“挽回”这件事，直到你有能力在一段亲密关系中游刃有余。
我不建议挽回中请亲朋好友介入，顺应生命的规律，独立完成你的“未完成”事件，这是每个人的人生必修课，这是从本质层面“道”这个角度去说的。
接下来咱们从“术”的层面聊聊：挽回中，这些“第三者”的介入，是如何适得其反，使你和前任的关系无法挽回的。
这个“第三者”是指两人的亲朋好友，比如家人、朋友、同事等等，这些基本都是和前任说得上话的人。
先看看“家人”群体。在挽回前任这件事里，你的首选可能是Ta的家人，比如父母、兄弟姐妹、其他亲戚。
你拜托他们帮你挽回，这里藏着个巨大的坑：作为一个外人，你其实并不懂Ta和家人之间的真实关系。也许Ta和他们之间充满逆反、矛盾、利益之争，也许Ta并不想跟家人分享自己感情方面这么隐私的部分，结果你未经同意就给Ta抖了老底儿！
Ta对自己的家人，可能只有隐隐的不快，但对你，肯定深恶痛绝，别说同意修复你们的关系，很有可能再也不愿意搭理你！你俩从此形同陌路，你说这样值得吗？
再看看“朋友”这个关系。
先分享两个我曾经处理过的个案例吧！
学员小双，被男友分手了。她第一时间跟闺蜜寻求帮助，倾述失恋的痛苦，其间当然附带对前任的主观批判：渣男表现，罄竹难书！闺蜜听的义愤填膺，挂起电话就痛骂小双的前男友，甚至发朋友圈数落他的渣男行径。
结果亲闺蜜的组合骚操作让小双前男友的现实生活受到很大影响，这彻底激怒了他！于是前男友决绝的拉黑了小双，而痛苦中的小双其实一开始是想要挽回这段感情的！
咨询中小双遗憾的说，没想到闺蜜的掺合使复合成为不可能，也使她俩的友谊变得尴尬了。
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第二个案例就有点恶俗了。失恋的小萍特别痛苦，拜托闺蜜帮忙挽回前任。没想到闺蜜在与小萍前男友的频繁接触中，彼此加深了解，两人最终走到一起。这个结果对小萍来讲真是情断友尽，雪上加霜！
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最后再说下请同事帮忙这事儿。
在竞争激烈的职场，你的一言一行可能都会成为同事拿捏你的把柄，关键时刻，你个人的感情状态，决定着你的事业成败——这不是危言耸听，这是无数个鲜活案例总结出的“血泪”教训啊！职场不是闺蜜场！何况，闺蜜有时候还靠不住呢。
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也许你会说，我有各种类型的亲朋好友，不见得就这么倒霉，总遇着不靠谱的‘猪队友’吧！我同意你的高见，跟你说这些，不只因为这些情况特别常见，更因为这些情况一旦发生，对于寄希望于她们的你来讲，打击跟痛苦都将是叠加的！毕竟不专业的帮忙，就是在帮倒忙！
作为情感咨询师，我郑重提示：长点防人之心吧，这是必须哒！
由“术”及“道”，这么看起来，请家人朋友掺合挽回这件事，真不像你想的那么简单。那么问题来了，“挽回”这么重要的事儿，就真的没人能帮上忙了么？！
当然不是。
第一，专业的情感咨询师能帮你理清这段关系中的“未完成”。
挽回是一件‘一步都不能错’的系统工程。咨询师不但能给你专业的支持，更能带领你使用适合的方法。他们会陪你成长，不只帮你挽回，更助你提升经营亲密关系的能力。
第二，合理利用你的人际关系。
亲朋好友都是你的资源，他们的作用是在你饱尝失恋之苦时，陪你度过生命中最长的寒冬，暖你心、助你力，借你宽广的怀抱喘息，让你有精力从激动奔溃的情绪中回归理性冷静平和，应对接下来的逆境。
关于挽回中是否请“第三者”介入这件事，聪明的你现在一定有了自己的选择，助你好运！
想要挽回丈夫,分离他和第三者的感情,只需要做哪几件事就行?
想要挽回丈夫，分离他和第三者的感情，只需要做哪几件事就行？
当老公出轨的时候，很多女人都在疑惑我该怎样挽回出轨老公的心?怎样挽救出轨的老公?谁也不甘心，明明彼此是相爱的人，怎么说分就分了呢？甚至你都没有发现，这次的矛盾跟以往有什么不同。但他只称累了、不合适了，就不再来哄你，甚至态度坚决地把你拒之门外。一方面，你也有点赌气的意思，另一方面，你想学别人那样断联，逼对方退让。可结果发现，他完全没有回头的意思。你开始慌乱了，拼命地拉着对方道歉，也不管那些是不是自己的错。你脑子里只有一个念头，就是你不能没有他！
1、学好解决孤独
婚外恋的导致，彼此或多或少会渐渐地陌生往日的闺中密友、异性好朋友和朋友。管理决策结束婚外恋，就得捡起之前的这一份友情，用友谊替代不健康的情感，经常和闺中密友保持联系，也需要具备3-5个女性，多沟通交流沟通交流，缓解压力，但依然注意避免 异性间一对一的沟通交流，事实上离开了婚外情人正中间狭小的室内空间设计，你能突然发现世界有多大是那么的的宽敞。
2、洁身自爱，不做对付老公的个人行为
一些老婆在赐死之后自暴自弃，也与他人造成婚外恋。事实上这种行为是很幼稚的。绝大多数造成婚外恋的人到考量当中，一般是全是选择重回家里，管理决策结束这类出现异常的婚后出轨关系。倘若真有那般的自信心，那还需要避免 单独见面。因而老婆理应正确看待这件事，心急吃不到西施豆腐。选用对付的个人行为仅有将爱情婚姻赌上。
3、学好享有并珍惜真情
家是心灵的港湾，男人是流浪的狼，但还需要幸福的家。因而尽量铸就一些悠闲自在的家庭氛围，并铸就机会领着家人出门旅游度假、度假旅游，加剧家庭主要成员间的好感度。他会感觉家的重要，特别是在在重大困境与家中前所未有的巨大改变时更要立在老公的身边，他会认为你才算得上哪个最重要的人，永远不分开的人。
挽回爱情,有第三者怎么分离？
作为一个男朋友，时刻关注女方动向，有苗头，及时补救都有希望。三年感情很深，我决的错当离谱。或许女方已经忍了很久了。
劝你放手，给爱情一点余地，回头看时，空白处还能填上我们想要的色彩。
分手不可怕，一年是期限。也许不需要一年，我们就会把一切当做笑话。
我和女朋友谈了3年了 现在说分手 刚分手就有第三者刚开始 我很想挽...
怎么做就怎么做吧！去和酒吧，等你和醉了，不然会很痛苦哦，叫你朋友别喝(最好是同性）！如果，你想和她在一起，就让他把那个第三者放下，她不能脚踏两只船，你是不是还喊这你前女朋友的名字呢？叫你朋友录下来，你自己好好听听，如果你觉的这种人爱了不值得的话，就赶紧忘了她
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